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もうワンパターンとは言わせない！調味料を使いこなしてかんたん家事楽おうちごはん

もうワンパターンと言わせない！
料理のお悩み解消！
調味料を使いこなして簡単家事楽おうちごはん

料理の悩みは献立！？

日本最大級の料理ブログサイト、料理インスタグラマーコミュニティーを運営する、
アイランド株式会社のアンケート調査では

料理の悩み事やストレスがあると答えた人が44％

具体的には
「献立のレパートリーに悩む(62％)」
「毎食作るのが大変(54％)」
「自身の料理の味に飽きた(33％)」との結果が。

また別の会社の調査では40代女性の嫌いな家事の1位は「料理」
嫌いな理由が
「毎日やらないといけない」
「考えることが多くて面倒」
「手間がかかるのに食べるのは一瞬。家族の感謝が感じられない」

わかります、わかります(;’∀’)

特に仕事や育児や家事で忙しく、疲れているのに

「お母さんの料理、ワンパターン」

 

と言われたら

・・・・・・・

・・・・・・・

・・・・・・・

「毎日作るの、どんだけ大変か
わかってるんかーーー🔥！！！」

と言いたくなりますよね

 

とはいえ
やっぱり自分でも新しい料理を作ってみようと
ネットで調べても
時間がかかってしまったり、材料がそろわなかったり

購入した調味料は他の使い方がわからず
その後冷蔵庫の中でお蔵入り。

毎日のごはん、もっと簡単に楽に楽しくならないものか。。。
料理の時間がゆううつになってしまいます

 

でも

もしいつもの料理が
調味料を変えるだけで
劇的に変わったり

ひとふりの調味料を使いこなして
手間はほとんど変わらず
レパートリーが広がるのなら

あなたの悩みは大きく改善しませんか？

 

同じ食材なのに
「あれ？なんか今日の料理、ちょっとプロっぽい？」と

「お母さん、今日の料理おいしいね」とほめられる方法

知りたいと思いませんか？

講座で学べること(全5回）
＊内容は変更することもございます

①料理を「おいしくする」調味料の選び方
＊熱量タカコがたくさんの調味料を食べ比べて選んだ
「失敗しない！本当に「おススメ」の調味料」もご紹介します。

②調味料のいろんな疑問を解決
「さしすせそ」の順番は本当なの？
みりんと砂糖の使い分け方は？
みりんを入れるタイミングは？
淡口しょうゆと濃い口しょうゆ、溜まり醤油　etc　使いわけ方は？

③ひとふりで美味しくなる！魔法の調味料！
　今すぐレギュラーメンバーにしたい調味料、ハーブ、香辛料
調味料じゃないのに調味料として使える食品などを紹介し、
使いこなすかをお伝えします。

④調味料を使いこなしたメニューの紹介と調味料組み合わせのコツ
　材料はおうちの在庫。調味料の使いこなし方さえ知れば
レシピより簡単。レパートリーは無限に広がります。


⑤料理と家事を時短にするテクニック
　食は健康の土台。食事は大切。でも自分の時間も大切。
料理の悩み、献立を効率化するコツを教えます。



今回は第１回の募集です
テーマは

「知っているようで意外と知らない基本の調味料の選び方、使いこなし方」

どれがおいしい？～調味料マニア　タカコが使ってよかったモノ紹介」

 

まずは基本の調味料「さしすせそ」プラスみりんについて
選び方のコツ、使い方のコツ、
調味料ヲタクの熱量タカコが
実際に使って比較して、これはおススメ！
と思った商品を紹介します。

紹介する商品の原材料は添加物や化学調味料無添加のもの。
味も品質もよいものを厳選してお伝えいたします。

開催日時：6月24日(木曜日）20時～zoomで行います。

 参加費
第１回は特別料金　3300円　　→1100円(税込み）

＊入金確認をもって参加とさせていただきます。
お申込み後のキャンセルはご遠慮ください

もうワンパターンとは言わせない！ 調味料を使いこなして 簡単おいしく時短家事楽おうちごはんの参加申し込みはこちら

メルマガ読者お客様の声

「いい調味料を、というのはわかっていましたが、
今まで特売のものを使っていました。
ある日タカコさんのメルマガを思い出して、
いい醤油を買ってみました。

するといつも料理に無反応な娘が

「今日の料理、むっちゃおいしい！この醤油おいしいやん！」
というのです。

そしていつもは料理にドバドバ醤油をかけていたのですが
「ちょっとでおいしいから」とたくさんかけなくなりました。
調味料でこんなに変わるものなんですね！

料理講座参加者の声

調味料の使い方がわからなくて困っていました、
というより
料理がもう疲れてできなかったんですよね。

でもタカコさんが
「料理は簡単でいいんですよ」
そして
「作る人が楽なのが一番おいしくなる方法なんですよ」
と言ったので楽しんでみようと思いました。

 

過去の料理セミナーの様子と
お客様の声はこちら

 

https://ameblo.jp/happy-energy-producer/entry-12533097527.html
https://ameblo.jp/happy-energy-producer/entry-12486016764.html

 

 

 この講座に参加すると3つの特典がついてきます！！

特典１
講座参加者にはおススメ調味料の選び方、
具体的な商品名(実際に使ってよかったもの）のPDFをプレゼント！

 

特典２
講座は全5回
5回終了後、希望者には
知ってる？調味料テストを行い
合格者には調味料マスター合格証を授与いたします！

特典３
第1回から5回まで参加した人で
テストに合格した方限定
豪華賞品をプレゼント！

特典おまけ
第１回目は3300円→1100円(税込み）です

お申し込みはこちら

もう「ワンパターン」とは言わせない！調味料を使いこなしてかんたん家事楽おうちごはん

 

最後にひとこと
料理は毎日作るもの。だから、献立や料理が苦痛な人に、料理は簡単でいい、簡単に料理がおいしくなる方法、レパートリーには困らない方法をお伝えしたいと思い、この講座をはじめることにしました。
もしいつもの調味料を変える！だけで、使い方を知るだけで
料理は劇的に変わるならどうでしょう？同じ食材なのに
「あれ？なんか今日の料理、ちょっとプロっぽい？」
「お母さん、今日の料理おいしいね」とほめられる料理がワクワク創造の楽しい時間になります。作る人が楽しくしあわせな時間を作りたい
「楽しいおうちごはんの時間を増やしてほしいと思っています。
あなたの参加をお待ちしています。

 

調味料を使いこなして簡単☆家事楽おうちごはん

ーンごはんを
ひとふりの魔法☆
調味料を使いこなして簡単☆家事楽満足おうちごはん

管理栄養士歴30年
調味料が大好きで
国内外のスーパーで何時間も
おいしい調味料を日々
発掘しています

調味料を使いこなして
簡単に楽しくおいしいおうちごはんを
日々実践しています

 


ところであなたに質問です！
下の✅にあてはまるものがありますか

✅調味料はいつも特売のものを買っている
✅調味料お店にたくさんある中どれを選んでいいのかわからない
✅使いこなせず眠っている調味料がある
✅家族にいつも味付けがワンパターンだと言われる
✅楽しておいしい料理を作りたい

もし１つでもあれば
あなたにお役に立つ情報がたくさんあります

調味料の使いこなし方を知るメリットは
①レパートリーが増えてメニューに悩まなくていい
②手間をかけずにワンランク上の味になる
③時間とお金を節約できる
④食生活だけでなく、人生の質が変わる


え？どういうこと？
という内容もあるかもしれません

メルマガでわかりやすく説明していきます

ひとふりの魔法☆調味料で簡単家事楽満足おうちごはんで配信する主な内容

 

１　管理栄養士の告白！調味料にハマるきっかけは。。。TKG

２　知って得する！調味料の選び方　（特に基本のさ・し・す・せ・そ）

３　調味料を変えると家事楽節約になる意外な理由！？(実話入り）

４　もう味付けワンパターンとは言わせない！常備おススメ調味料

５　衝撃の事実！調味料と健康の関係。

６　必読！調味料の選び方で人生の質が変わるってホント？？

これらの内容を複数に分けて配信していきます。

このメルマガと同時に

調味料の使い方やおススメ調味料の
オンライン講座も行う予定です

タカコの紹介する調味料は
基本的に添加物や化学調味料が少ないものを
選んでいますので
選ぶときの参考にしてください

調味料　家事楽　オンライン講座

 

オンライン講座では
調味料の選び方のポイント

たとえば
豆板醤。

味の素とユウキ食品と李錦記
どれを選んだのか

選んだ理由とは？
などもお伝えしたり

「このスプーンでこれ位で3人分ね」
とかzoomで見せたり

説明している時に
「あ、入れるタイミングはね。。」
とか豆知識もお伝えできるなど
リアルタイム情報もお伝えしたり

「買ったんですが使い方がわからない(´；ω；`)ｳｯ…」
「冷蔵庫の主になってる。。。」
という調味料の質問があれば

どうやって使っていくか、、など
お伝えしたり

また写真などで
タカコん家の料理の実例をお見せして
説明していきますので

調味料を楽しみながら
日々の料理もワクワクしてほしいなあと
思っています

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(登録無料　解除も簡単です）

ぜひ申し込んでくださいね

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私が調味料の良さと使い方をあなたに伝えたい理由

私はかつて家事と育児と仕事で忙しく
料理が苦手だったこともあり、
調味料を使いこなすよりも
手軽な冷凍食品や加工食品を使ったり

料理を簡単に作る「～の素」などを
たくさん使っていました。

でもどれも味が濃く、甘ったるく
添加物などもたくさん含まれていました。

どれを食べても何だか同じような味で
おいしいから使う、というよりも
面倒だし便利だから使う、って感じでしたね。

病気をきっかけに食生活を見直しましたが

毎日の食品をすべて良いものにするのは
経済的にもなかなか難しいですよね。

まず毎日使う調味料を見直しました。

衝撃のＴＫＧ事件をきっかけに
どんどんよい調味料の世界にハマっていきました

その時にわかったことは

調味料を知り、使いこなせるようになると
献立に悩まなくてすむ
料理が本当に楽になる

料理の素材を「服」にたとえると
調味料はアクセサリー

アクセサリーの使い方を知ると
同じ服でも簡単に印象を変えることができます

アクセサリーを使いこなせるようになると
毎日のファッションがワクワク楽しくなります

しかも服を買うよりも安上がり（あ、本音）

 

ひとふりの魔法☆
調味料を使いこなして簡単家事楽満足おうちごはん

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今さら聞けない！スキルと才能の違い　タレント出川さんを例にしてわかりやすく説明します

自分の才能を知っていますか？

あなたは自分の才能を知っていますか？
えっと、エクセルできます、料理できます
家事出来ます、メルカリで販売できます

それは才能ではないです！
スキルです！

よく間違われるのが才能とスキルです

才能とスキルの違いって？

才能とスキルって似ているようで違います
まずはわかりやすくスキルから説明しますね

スキルとは


スキルは努力して得たもの　経験を積み重ねたもの
技術　資格　知識です

スキルって
使えば使うほど上達します
仕事での武器、強みです。

でもある世界では使えても
別の世界では全く使えなくなってしまうことがあります

たとえばあなたがパソコン作業をWindowsで今まで仕事してきて
スキルも人に称賛されるレベルだったとします。

転職してMacしか使ってない会社に入ったら

。。。。。。。

磨き上げてきた「自分の技術」という「スキル」
武器、強みがいきなり使えなくなります

ひどい時にはスキルが邪魔して
クセが抜けない(;・∀・)という弊害も。

スキルは技術、知識、経験、資格。
その世界でしか通用しない武器

才能ではありません

才能とは

才能っていうのはもっと簡単なもの
単純なもの

例えば
タレントの出川さん
海外でわけのわからない(失礼(;’∀’)）英語を使って
コミュニケーションして目的を果たしてます

聞いてて時々恥ずかしい(〃ﾉωﾉ)
こっちがもう、見てられない
(出川さん　ごめんなさい）

でもなんか通じてます
通じるまでしゃべって

最後は相手が苦笑しながらも
出川さんが一生懸命伝えようとするから

相手も何とかくみ取ろうとする

時間はかかるかもしれないけれど
相手も怒ってないんですよね
最後に笑顔で「Thank　You」
相手も笑顔

彼ならどこでも生きていける。

コミュニケーションの才能
ものおじしないで話しかける才能
しかも相手に嫌がられていない才能

「あんな英語力でよく話しかけられるよね」
「あんなに何回も何回もチャレンジできるよね」
「あの年であの英語力はないよね」

「あんな～でよくできるよね」
は逆に　よく～できる、すごいの裏がえし

「語学ができなくても話かける才能」
「通じるまで何度も伝えようとする才能」
「熱意」
「何だかこっちも笑顔にさせてくれる才能」
「どこでもコミュニケーションとれる才能」

これは、語学学んで海外にいって通じなかった人からすると
すごいことなんですよね

才能って、本人がついついやってしまうこと
別に苦労せずにさらっとできてしまうこと

才能は生まれつきのその人の特性

スキルとの違いをわかってもらえましたか

誰にも才能はあります。

才能は１つではありません
才能は個性、でもあります。

「できていない人がいるといらっとする」のも
才能の裏返しです

丁寧な人は
仕事が早いけれど雑な人のことをイラっとするし

手際のいい人は
丁寧だけれど仕事が遅い人のことをイラっとする

でもどちらも裏返しの才能があるのです

仕事がていねいな人は時間を気にせずに丁寧さが活かせることをすればいいし
手際がいい人は効率よく仕事ができることを活かせばいい

相手にイラっとすることがあれば
自分には相手と違う才能がある、と気付けば
イラっとすることも気になることも減ります

自分の才能はわからないもの

自分の才能はわからないもの
たまに才能が自分のど真ん中すぎて
当たり前すぎて
それが自分の一番の才能って
気づかないことがあるんです

周りの人も
「え！あなた気づいてなかったの？」

本人が気づいていないことにびっくりするくらい
その人の個性を際立てている大きな才能。

顔の真ん中にほくろがあるのに
そのほくろに本人だけが気づいていない、位のレベルです。

自分の才能の見つけ方

自分の才能はわからない
「自分に才能なんかない」
って思っていませんか？

私もそうでした
いろんなセミナーに行ったり自己啓発本を
たくさん読んできました。

「自分は本当はいったい何がしたいんだろう」
と悩んできました

いろんな人に
「こんなこともできるし、あんなこともできるじゃない」
と言われることもありましたが
しっくりきませんでした。

【もう振り回されない！自己啓発ジプシー卒業したい人のための自己理解プログラムはこちら】

ある時、自己理解という方法に出会いました
そこで初めて

自分がいろいろ自己啓発セミナーに行って
変われなかった理由
いろんな人がアドバイスしてくれても
しっくりいかず、やっても成功しなかった理由

それでも
難病を克服し、
会社まで設立するまでに人生を変えてこれた理由が

全部一気に理解できたのです！

もっと早くにこの方法を知っていれば
楽だったのに、と思いました。
そして、
「自分なんか何もとりえもないし」と思っている人
「自分のなかのお宝を見逃している」人にも

自分を変えるのではなく、自分の活かし方を
知ってほしいと思っています

自己理解で自分のやりたいことを見つけ、
自分の望む人生を歩むプログラム

このプログラムの特徴

自分を理解するためには
一度自分を客観的に見ていく必要があります。
いくら自分で探しても
自分の顔の真ん中のほくろは見えませんから(笑)
客観的に鏡で自分のことを見つめるために
ゲーム感覚で質問、ワークをしていきます

質問という形で自分を一歩下げてみていきます

瞑想プログラム

才能に気づいても
「でも」「どうせ」「だって」「～だから」で
打ち消してしまう自分が邪魔してしまうことがあります

でも、大丈夫！

今回のプログラムに（自由参加）
そんな自分の脳のおしゃべり、つまり思考のゴミに
反応しない練習のための
瞑想プログラムも含まれています。

瞑想の方法はいろいろありますが
誰にでも簡単にできて技術も道具も
いらない方法をお伝えします

習慣にすると
思考のゴミを簡単に取り除けるようになります

このプログラムで
あなたは
まず地図ナビに自分の位置情報をセットできます

あとは自分の引き出しにある
「好き」「才能」を組み合わせて

どこへ、どんな手段で行くのかを決めればいいのです

自己理解で
まずは自分の「好き」「得意」「スキル」「価値観」を
整理して

そろそろ自分の活かし方を考えて
生きませんか

3月1日開講です

自己理解で やりたいことをみつけ、自分の望む人生を歩むプログラム　詳細ページ

2月23日(火祝）までは第一期生特別料金です
2月23日(火祝）23時59分を過ぎますと
通常料金に変更させていただきます

自己理解で やりたいことをみつけ、自分の望む人生を歩むプログラム　詳細ページ

 

 

もし質問やわからないことがあれば
悩まずにこのフォームにお問い合わせください

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

「自己理解　相談希望」とメッセージにお書きくださいね

 

食と健康の知識と、情報にまどわされない方法をみにつけて、楽しく続ける健康づくり講座

健康づくりのサプリや健康食品、一生買い続けますか？

健康づくり講座サムネイルあなたにはこんな経験はありませんか？

ネットやテレビ、広告の情報にまどわれて
健康に良さそう、とつい購入してしまったことは
ありませんか

サプリ　健康食品　ダイエット法　ローカロリー食品
プロテイン　発酵食品　グルテンフリー　低糖食品
栄養ドリンク

世の中には食と健康情報や商品がたくさんあふれています。
ネットやテレビの通販をみていると
何だか不安になったり欲しくなったりしますよね。

わかります、わかります(〃艸〃)

私も太っていた頃は
いろいろなダイエット法の本やサプリを
買ったり

治療法のない難病になったころは
本当にいろんな食事療法や健康法などを調べて
試していました

昨年　メルマガ読者さんを対象に行った
食と健康についての講座やアンケートでは

[jin_icon_checkcircle]「健康情報がいっぱいあって何を信じていいかわからない」
[jin_icon_checkcircle]「どんなものを食べたらいいの？」どこできいていいかわからない
[jin_icon_checkcircle]「食や健康についての知識やアドバイスが欲しい」
[jin_icon_checkcircle]「不安やストレスをつい食べて解消してしまい、不健康だがやめられない」

という声が寄せられました。

このような声が多いのは
食や健康について興味があっても
健康について必要な知識を学べたり
疑問を解消してくれる場所が
少ないのが原因かもしれません

わからないことだから
情報にまどわされてしまうのです

 

食や健康情報の多くは
商品を売るのが目的です。

自社にとってメリットは教えてくれますが
デメリットについては教えてくれません。

また、多くの人は
自分の得た食と健康の情報が
根拠のあるものか調べたり
比較したり分析する
情報の読み解き方をしりません

「この健康法でいいのかな」
「このサプリでいいのかな」
疑問に思っても誰にきいていいかわからない

効果があれば買い続ける
効果がなければ効果が出るまで続ける

でも間違った方法を続けると
健康を失う可能性もあるのですよ

健康を失うと
仕事やお金も時間、そして将来の希望も失います。

私には、仕事と家事と育児で忙しい毎日で
食と健康をおろそかにして
難病になった経験があります。

仕事もお金も時間も希望も
自分と自分の家族の分まで失ってしまいました

だからあなたにはそんな思いをしてほしくないのです。

だからこの講座で学んでほしいのです

この講座で学べるポイントは３つです

①食と健康の知識と　情報の読み解き方

　(知識の健康づくり）

②まどわされたり不安になる心のストレスをとりのぞく
　（心の健康づくり）
③日々食を楽しみ、実践し継続する方法
　(体の健康づくり）

家庭の食事中心の健康づくりを継続すれば
自分だけでなく家族も健康にすることができます。
家族も満足し、医療費はじめお金も節約できます。

この講座の他にない特徴

食と健康の講座はたくさんありますが
この講座の他にはない特徴があります

情報の読み解き方を学ぶことができる

情報にまどわされるのは
知識がないから
不安になるのです。

知識を身につけたうえで
情報をいろいろな角度から見て判断する
「読み解き方」ができるようになると

情報に反応してつい商品を「ポチる」ことが
なくなります

瞑想を取り入れた健康づくり


瞑想を取り入れるのは
脳のおしゃべりをいったんやめる練習のためです

私が今までに食生活相談を受けてきた人の多くは
「食」だけではなく
「ストレス」「将来や健康への不安」があります。

「ストレス」や「不安」が
食生活の乱れや食や健康法へこだわりが強くなったりするのです。

本当に「今」必要なのかが
冷静に見ることができれば

必要のないものに手を出すことがなくなります

ストレスで食べてしまう衝動も減ります

この講座での学び方

☆定期的に配信されるメルマガで知識をつけ実践する

メルマガはすぐに役に立つものばかり。
楽しく実践して継続していきます

 

「意外と知らない！　食と健康の基礎の基礎知識」
「すぐに使えて役に立つ！　食や料理の豆知識」
「つい作ってみたくなる　おいしく簡単レシピ」
「もう毎日悩まない！献立のパターン化のコツ」

☆動画を何度も繰り返し見て学ぶ
「食と健康の基礎知識」栄養素、食品、などについてわかりやすく説明します。
「食養生について」東洋医学的な観点での食(食品の性質など）についてお話します

講座は何度も学習してもらえるように
動画と説明のPDFをお付けします

☆オンライン講座＆おしゃべり会に参加する
「個別の悩みにこたえる月1回zoom相談」
「疑問と悩みはみんなで共有、気軽に聞いて解決しよう月1回zoomおしゃべり会」

人に聞くとあっさり解決することもたくさんあります
悩みを解消していきましょう

食と健康の知識と、情報にまどわされない方法をみにつけて、楽しく続ける健康づくり講座
料金・特典について

2月1日開講です！

講座は6か月　12か月コースがあります。

基本は６か月コースで学べますが
1年コースは季節の養生や料理の情報は1年サイクルなのでなどが深く学べます
内容は6か月コースよりも深く詳しい内容も学びます

今だけの特典

特典１　　第一期生　キャンペーン料金

6か月コース　　132000円のところ
66000円(税込み）

12か月コース　264000円のところ
132000円(税込み）

第一期生キャンペーンとして
半額にさせていただきます

1月25日(月）までの価格です
今後この価格になることはありません

お申込みはこちら

特典２　本当においしいおすすめ調味料最新版PDF

（本当においしい塩や醤油など、実際に食べて選んだものです
原材料も表示しています）

本当に１つ１つ食べ比べてます！

 

特典３　保存版　添加物リストPDF

添加物ゼロを目指さなくてもいいのです。でも添加物が何のためにどんなものに含まれているのか
摂り過ぎるとどんな副作用があるのかを知っておくためのリストです

お申込みはこちら

特典４　　最高級オリーブオイルプレゼント

☆1月２５日までに申し込んでくださった12か月コースの方先着3名様に
㈱TabeTabi直輸入、南イタリア産エクストラヴァージンオリーブオイル
(2020年国内外コンテストで金賞受賞　1本3300円)を
お送りします。健康な食生活にお役に立ててください

お申込みはこちら

特典５　パターン献立写真・動画

専用メルマガで管理栄養士熱量タカコん家の晩ご飯などを例にして
パターン献立の写真　動画を配信します

パターン献立とは
その名の通り
日々の献立をパターン化することで
(毎日同じメニューが続くという意味ではないです）

献立に悩む時間を節約して
できるだけお母さんの時間と心の余裕を増やすために
考案しました

あなたが自分だけでなく
家族や周りにも幸せを広げていけるお手伝いをいたします

 特典６　(12か月コースの「希望者」のみ）

さらに12か月コースの希望者のみ


【門外不出】手を出さないで！怪しい健康法の見分け方　
をお教えします

☆文書ではお伝え出来ないので口頭でお伝えしますね

この講座は2月1日開講

ネットで情報を調べて不安になる自分
サプリや健康食品をポチってしまう自分
時間やお金を消費する生活を卒業し

一生役に立つ食と健康を学び実践して
自分も家族もしあわせになる健康づくりをしませんか

特典６は1月２５日(月)23時59分までです。


お申込みはこちら

講座に申し込もうか悩んでいる方へ
講座についてご質問やご相談がある方は
こちらのフォームにご連絡ください
zoomにてお答えいたします。

 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

GOTOトラベル　東京ツアー開催！東京駅～銀座

GOTOトラベル 東京ツアー開催!

gotoトラベル
ＧＯＴＯトラベルを利用して、東京に行き
関西人のタカコが東京ツアーを行ってきました！

GOTOトラベルは国がコロ〇で元気のない日本企業を応援しようと
全面的にバックアップしてくれているキャンペーンです。

コロ〇対策をしなければならないですが
旅をしたい人にとっては、
[jin_icon_flag]今までに考えられなかった激安で旅行ができる
[jin_icon_flag]海外の人が少ないので観光地が比較的すいている

チャンスです。
自分が楽しむことが、日本経済を活性化するという
世のため人のためにお役に立つとはすばらしいではありませんか(*´艸`)

タカコの目指す世界
「自分ファーストに楽しく生きることによって
周りもしあわせになる人が増え、社会がしあわせになる」

にぴったり当てはまります(*´艸`)

「仕事や家事、時間を言い訳にせず」
世の中の女性よ、もっとはっちゃけよう！と東京ツアーを企画いたしました。

[jin_icon_starhalf]熱量タカコツアーのルール
東京ツアー
「行きたい場所でもっとゆっくりしたい場合は
もっと居たいと主張する」
「トイレに行きたい、疲れた、お茶したいなどは
遠慮せずにいう」

意外と仲のいい友達同士でも、行きたい場所といえば相手に気を遣ったり
食べたいものも気を遣ったりする人が多い。

ツアーならなおのこと、初めての人同士なので
「自分の思っていることを伝える」が大切なんですよね

東京ツアーで訪れたとっておきの場所

熱量タカコは生粋の関西人ですが
東京に来るときについつい訪れてしまうところってあるんですよね。
東京ツアーでは、本当は教えたくないところも含めて
お気に入りの場所を中心に訪れました。

今回の投稿では

  • 東京駅
  • 東京駅～銀座
  • 銀座三越ライオン
  • キムラヤ
  • 教文館ビル　ナルニア国とエインカレム 

    について書きます

  • 松屋　地下２階
  • ランチ　つばめグリル
  • 歌舞伎座
  • SPILA TEA TOKYO
  • ファンケルロイヤルラウンジについては次回以降の投稿にのせていきます

    まずはおのぼりさん丸出しで東京駅から～！

東京駅

東京駅の中でも丸の内は、必ず行くべき場所♪

今回ツアー前に、参加者さんが夜行バスで朝到着したので
お迎えにあがり、お連れしました。
東京駅
東京駅の丸の内駅舎。天井におおーーーっとなりますよね！

東京丸の内駅舎
うん。おのぼり的に正しいリアクション、ありがとうございます。
とっても嬉しいです。

前日雨だったとは思えない天気です。

結構すいてます。。。コロ●の影響はやはり大きい

東京駅丸の内
「Happy　Halloweeeeeen!!」

今年不漁のさんまで秋のツアー感を出してみました
(必要なのかは不明）


東京駅～銀座

今回のツアー集合場所は銀座。
東京駅からツアー集合場所の銀座まで歩くことに。

もうね、東京駅の前にこんな壮大な景色が広がってて
びっくりしてしまいます。おのぼりだから許してください。
映っている人のポーズがおかしい(;^ω^)

東京駅からお堀沿いに歩いていきます


↑なんかオサレですね。東京。

お堀の周りを歩くだけで気持ちがいいです。


この白鳥さん、逃げないで毛づくろいを延々とし始めます。。


乗ってみたいなあ、ちょっと寒いかもしれない？

東京駅から20分くらいで銀座みえてきました。まだ歩行者天国ではありません
ランドマーク的存在の和光ビル。
10時の鐘がなりました。。。
集合場所、銀座三越ライオンは向かいになります。



銀座三越ライオン


銀座三越ライオン前を待ち合わせに選んだのは
関西人なので、待ち合わせにわかりやすい場所が
わからないという。。。とりあえずここなら間違いない。
三越マークのマスク、欲しいですね。。


参加者の1人、幸せを広げる傾聴家の青柳風花さんと撮影。
ちゃんと持ってきた変装グッズを使ってくださいました。

朝10時すぎの銀座がこんなにすいていることってありましたっけ？
やはりコロ●で人はだいぶ少ないですね。。。
第一の目的地に向かいます。といっても真ん前です。

キムラヤ


和光ビルのすぐ横、キムラヤのパンといえば、あんパンです。
もちろんあんパン以外もありますが、いつも数種類のあんパンを買います。
朝10時にこんなに銀座が人通りが少ないことにびっくりしましたし
キムラヤであまり並ばずに買えたことにびっくり！


すんなりとお買い物できるんですよ！キムラヤいつも混んでるのに(;’∀’)
小倉あんとさくらあんとけしあんを買いました。

銀座木村屋總本店のサイトはこちら


教文館ビル　ナルニア国とエインカレム

ナルニア国とエインカレムはキムラヤや山野楽器の並ぶ通り。
教文館ビルの中にあります。


↑教文館ビルの入り口。レトロで素敵です。


ガラスとかたまんないなあ（ヲタクの声）

もうね、昔の人じゃないとこんな作り方しないよね(ヲタクの声）

トイレの女性専用のイラストもかわいいですね(ヲタクの声）

↑1階2階は、文房具などもある本屋さんです。
「食べたのだあれ」、昔どれだけ娘のために読んだことか。。

3階はキリスト教の書籍を扱います。(今回は入らず）
4階はキリスト教のカードやグッズがたくさん並ぶお店、エインカレム。
そして6階はナルニア国。絵本専門の本とギャラリーがあります。

ナルニア国


6階のナルニア国入り口です。子どもの本のみせ、と書いてますが
絵本は大人になってから読むと、深い。

今回は岩波少年新書70周年企画をしていました。
いつも面白いイベントをしておられます。
入り口からすでに素敵な絵本の姿が見えますね

きゃーーーーん、馬場のぼるさんのグッズは反則です(≧▽≦)！
こぐまちゃんのホットケーキも、食べてはいけないと思いつつ
かじってしまうかもしれない（コラ、大人）


もうね、もうね、絵本好きにとっては夢のような場所です。
参加者さんも大喜び！何時間でもいられそうです(*´艸`)

カラスのパンやさん、そばやさん、おかしやさん、てんぷらやさん、やおやさん
もう、全部買わせてください！！

エインカレム

キリスト教のカードやグッズがたくさん販売されていますが
キリスト教徒でなくても魅力的な雑貨がたくさんあり、
オリジナリティーあふれる質の高い品の良い商品がたくさん並んでいます。


↑ブルガリアのトロヤン陶器。ぷっくりとした形とデザインが、ありそうでない個性的な感じですね。

メキシコ聖品
メキシコのロザリオなどもここでしか買えなさそうです。
素敵過ぎて、ずっとお店でいろいろみていたいですね
イスラエルの絵皿
イスラエルのグッズ。右の絵皿をGOTOトラベルの地域共通クーポンを使って購入しました。
他にも、アクセサリーやキャンドルや教会で作っているクッキーなど
いろいろあります。
クリスマスの時期にはオーナメントなどグッズがすごく充実します。さすがキリスト教の専門店！という品ぞろえですよ。
教文館　ナルニア国　エインカレムのウェブサイトはこちら

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GOTOトラベル東京　銀座松屋
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食と健康　キソのキソ　オンライン講座

食と健康　キソのキソ　オンライン講座　開催しています

オンライン講座オンライン講座　「食と健康キソのキソ」を
定期的に開催しています。

第1回　「カロリーって何」
第2回　「たんぱく質って何」
第3回　「脂質って何」
第4回　「炭水化物って何」
第5回　「鉄って何？ミネラルって何？」

という感じで
テーマを決めてお伝えしています。

対象は40代以上のメンテナンス必要なお年頃のみなさん


食の健康キソのキソ　というタイトルから

簡単でわかりやすい
たとえば赤の食品　緑の食品　黄の食品
など
小学生でわかる内容を想像するかもしれませんが

40代を過ぎて人生後半戦にさしかかり
そろそろ無茶ができなくなった

ココロやカラダの悲鳴が時々聞こえる

「カラダのメンテナンスがそろそろ気になる」
「健康情報番組などにまどわされて何を信じていいかわからない」
「食や健康について学んでみたい」

方を対象にしています。
化粧やファッションと同じ
若さで乗り切った
昔のやり方では通用しませんよ

年を重ねた分
メンテナンスと「質」が大切

健康はしあわせの土台
今から土台をしっかりと固めて
人生後半戦にのぞむには

メンテナンスの基礎となる
知識と日々の地味な実践が
大切なのです

オンライン講座で考える、「そもそも」

ジャンクフードImage by Hans Braxmeier from Pixabay

たとえば「カロリーって何？」では

そもそも
カロリーは単位。

高カロリーじゃなくて
高エネルギー。

そしてエネルギーは

そもそも
「実体があるようで、ない」

ということから話を始めます。

 

低カロリーのものを食べても
痩せない理由

小麦のたんぱく質と
肉のたんぱく質は

同じたんぱく質でも

そもそも

「質」が違う話

など、

テーマの
食品や栄養素が

「そもそも」

どんな役割があって
どこで必要とされて
どうやってカラダで
働いているのかを知り

具体的には
どう摂ればいいのか

あなたが
具体的に
食や健康について

自分で行動や考え方を変える
かんたんな第一歩を
選べるようにしていきます

でも
どうして食や健康について
学ばなければならないの？

今健康だし
健康番組もチェックしてるし
サプリや健康食品も
摂っているから

多分大丈夫だと思っている人にも
お伝えしたいことがあります

食と健康キソのキソ　オンライン講座で
学んでほしい理由

テレビやネットで
健康情報があふれていますよね。

毎週テレビの健康番組が成り立つくらい
私たちは細かい栄養素について
知っておかなくちゃいけないのでしょうか

昔の人はその栄養素を
全部クリアできるように
努力していたのでしょうか

本当にその栄養素は
あなたは足りていないのでしょうか

その健康法は
あなたにとって必要なのでしょうか

それぞれの情報は
間違ってなくても

情報をあれこれ取り入れて

自分に合ってないものや
必要のないものを
買ったり試したりして

健康ヲタクだけれど
健康ではない人がたくさんいます。

しかも
その情報にのせられる
不安になってしまう人が
たくさんいることで
利益を得る人がいるのです

検索で調べているうちに
自分が重大な病気ではないかと
錯覚する内容のものもあります

不安になって
次々クリックして
読みたくないような内容に
なっているのなら

書いた相手の思うつぼに
どっぷりとハマっています(;’∀’)

そもそも
役に立ててもらおうと書いている記事ではなく

不安をあおるような見出しにつられて
クリックしてしまうような記事

広告の製品を買ってもらうのが目的で
情報を寄せ集めて書いた記事でも

内容が嘘ではなければ
記事を信用して
カラダを壊した人がいても
自己責任でいいのでしょうか

情報を読み解いて実践できるようにお伝えしていきます

管理栄養士歴29年の熱量タカコは
病院や福祉施設
教育委員会の学校給食担当で
働いてきた経験や

食や健康で常識だとされてきたこと
基準がどんどん変わって
いることを経験し

情報を鵜呑みにするのではなく
自分で文献を調べたり

実際に自分で計算してみたり

理論じゃなく実際の食生活で
試してみたりしてきました

自分が難病になったことで
東洋医学やマクロビはじめ
いろいろな考え方や療法を学び
実践してきました

そのうえで最新の情報も
取り入れたり
そもそも、カラダに合うのかどうか
実際に使うべき情報なのかを
調べたうえで

講座でお伝えするようにしています。

まずは参加した方が
情報をどう自分の生活に
活かすかを大切にしています

少しずつでいいので
変えていってもらえればいいなと思っています

講座の後には質問コーナーを
設けています

参加者にはアンケートに答えてもらい
質問があればお答えして
メルマガでも内容をシェアしたり
しています

食と健康キソのキソ　参加者さんの声

食と健康キソのキソ
参加者さんの声の一部を紹介します

第6回講座　参加者さんの声

[chat face=”talk5_blue_woman-1.png” name=”タカコ” align=”right” border=”red” bg=”none”] どうして鉄とミネラルの講座に参加したのですか [/chat]
[chat face=”woman1″ name=”参加者さん” align=”left” border=”blue” bg=”none”]鉄もミネラルも、
何十年も前に習った授業とも
授業テレビなどからの情報とも
違ってたりするのかなと思って、
知りたいなと思って参加しました。[/chat]
[chat face=”talk5_blue_woman-1.png” name=”タカコ” align=”right” border=”red” bg=”none”] 参加する前と参加してからで
考え方や知識に変化はありましたか [/chat]
[chat face=”woman1″ name=”参加者さん” align=”left” border=”blue” bg=”none”]
何をよく食べると一番鉄分が
取れるのかなと考えていたけど、
一つの食材から
取ろうとするのではなくて、
いろんな食材を食べて
他のいろんな栄養素を取ることが大事。

１週間のうちになんとなく取れてたら大丈夫。と
聞いて気が楽になりました。[/chat]

[chat face=”talk5_blue_woman-1.png” name=”タカコ” align=”right” border=”red” bg=”none”] この講座を聞いてから、
何か実行してみたいなと思ったことはありますか[/chat]
[chat face=”woman1″ name=”参加者さん” align=”left” border=”blue” bg=”none”]
[まごわやさしい]を考えてなかったから
意識しようと思いました。[/chat]

＊まごわやさしいとは
まめ
ごま
わかめ
やさい
さかな
しいたけ
いも
を意識して1週間の献立に入れましょう
とのお話をさせてもらいました
[chat face=”talk5_blue_woman-1.png” name=”タカコ” align=”right” border=”red” bg=”none”] この講座の感想をお願いします[/chat]
[chat face=”woman1″ name=”参加者さん” align=”left” border=”blue” bg=”none”]食材の増やす方法がわかって、
毎日の献立を考えるのがちょっと気楽に思えました。[/chat]

ありがとうございます！

第5回　「炭水化物って何？」参加者さんの声

[chat face=”talk5_blue_woman-1.png” name=”タカコ” align=”right” border=”red” bg=”none”] どうしてこの講座に参加したのですか[/chat]
[chat face=”woman1″ name=”参加者さん” align=”left” border=”yellow” bg=”none”]
炭水化物は1日の食事の中で、
ほぼ毎回（１日３回）食べているので、
身体に対する影響も大きいと思い、
一度基礎から学びたいと思いました。[/chat]

[chat face=”talk5_blue_woman-1.png” name=”タカコ” align=”right” border=”red” bg=”none”] 参加する前と参加してからで考え方や知識に変化はありましたか[/chat]
[chat face=”woman1″ name=”参加者さん” align=”left” border=”yellow” bg=”none”]炭水化物は糖質ばかり注目されていますが、
食物繊維もあることが改めて分かりました。

また昨今、炭水化物は悪者にされる風潮がありますが、
取らない事の害もきちんと知ることが出来て良かったです。[/chat]

[chat face=”talk5_blue_woman-1.png” name=”タカコ” align=”right” border=”red” bg=”none”] この講座を聞いてから、
何か実行してみたいなと思ったことはありますか。
自分の体質に合った食材を取り入れようと思いました。
東洋医学に興味を持ったので、
勉強してみたいと思いました。[/chat]

[chat face=”talk5_blue_woman-1.png” name=”タカコ” align=”right” border=”red” bg=”none”] この講座の感想をお願いします[/chat]
[chat face=”woman1″ name=”参加者さん” align=”left” border=”yellow” bg=”none”]タカコさんの講義だけでなく、
皆さんがされた質問が私も聞きたかった内容だったので、
より理解が深まりました。

講義の内容がとても濃く、
一度では理解できない部分もありましたので、
動画の録画があれば復習したいです。[/chat]

＊このアンケートをいただいて
動画を参加者さんに送付しましたが

次の回からはまとめを参加者さんに送付し
メルマガでも内容をシェアするようにしました。

少しでも参加した方に
忘れずに実践していただき
質問はできるだけ多くの人に共有して
行きたいと思っています。

オンライン講座で
タイムリーに質問をしたり
また他の人の質問を聴くことによって
役に立ったという声が多いので

文章を読んでいただくのも良いですが
参加することで
より実践しやすくなるのが嬉しいですね

オンライン講座キソのキソに参加してみませんか


オンライン講座「食と健康キソのキソ」は
不定期ですが

今のところ毎週のペースで
開催しています。

オンライン講座というと
構える人もいるかもしれませんが

zoomというアプリで
パソコンまたはスマートフォンで参加でき

申込者にはzoom部屋へのリンクを
お渡しするので
クリックするだけで参加できます。

また
オンライン講座に参加する方には

メルマガに登録していただいています

メルマガの内容は
「自分の健康と人生のたづなは自分でとる」
をテーマに

普段からココロとカラダの健康に
まつわる情報をお伝えしています

メルマガに登録することで
オンライン講座の情報が
いち早く手に入ったり

講座のおさらいメールの他に
メルマガでも大切な内容をシェアするので
より勉強内容が身につきます。

メルマガは登録無料　解除も簡単です。

 

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知識も経験もある
管理栄養士なのに難病になったのはなぜ？

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現在は会社を経営している
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「どん底こそ新たな始まり」難病克服者体験インタビュー動画無料配信受付中！

「どん底こそ新たな始まり」
今、難病に苦しんだり
生きづらいと感じておられる方のために！
登録者＆シェア希望！


難病に苦しんだり、
生きづらいと感じておられる方に朗報！


『どん底こそ新たな始まり』

難病克服者＆ご家族の体験談
心身の専門家の生きた経験談
インタビュー動画です。

総勢15名へのインタビュー映像！

無料視聴のための
「アドレス登録」を開始しました！

https://copyrequest.lpages.co/aratanahajimari/

無料配信期間
2020年３月18日～5月9日

何かの健康療法などを勧めたり、宣伝メールが
来ることはありませんのでご安心ください！

どん底こそ新たな始まりって？

わたなべゆうさんが

難病克服者＆ご家族の体験談
心身の専門家の経験談へ
インタビューをした動画です。

「難病を克服した人はどうして克服できたのか」
「克服した人の共通点はどこにあるのか」
「克服のステップ」
「今はどんな生活を送っているのか」

みずからもいくつもの難病や
目が見えなくなるなどの
辛い思いを体験してきたからこそ

「知りたい」
「伝えたい」

わたなべゆうさんの思いが
インタビュアーとして
15人の体験の内容を掘り下げていきます。

15人の体験は様々。
そして観る人の気持ちや時期、環境によって
感じることは違うはず

15人の「どん底」からの脱出に
必ず難病を克服した共通点や
生きるヒントが得られるはずです。

インタビュー画配信期間と　受け取り方法


インタビュー動画の無料配信期間は

2020年３月18日～5月9日

総勢15名のインタビューを
一人あたり映像を79時間（3日半）
無料で配信します。

無料動画配信には登録が必要です。

この動画は
販売や勧誘を目的として
動画を配信しているのではありませんので
ご安心して登録ください

https://copyrequest.lpages.co/aratanahajimari/

タカコも動画に参加しています


「どん底こそ新たな始まり」の
インタビューの中に
タカコも難病克服者として登場します！

難病で悩まれている方、
生きにくいと感じている方にとって
励みとなりますよう

タカコも熱量高く
お話させていただきました。

タカコは7人目に登場。

タカコのインタビュー動画は
４月８日：朝９時～
４月11日：22時まで配信されます。

無料配信登録者だけが見られる映像です
是非ご登録ください

タカコ以外の方のインタビュー動画も
勇気づけられるものになっていますよ。

ぜひ、ご覧になってくださいね。

https://copyrequest.lpages.co/aratanahajimari/

 


ゆうさん（右）　とタカコ（左）です

難病克服者へ勇気と希望を！　わたなべゆうさんのこと


この素晴らしい企画をされた
わたなべゆうさんと熱量タカコの出会いは

ゆうさんがアメーバブログで
タカコの難病までの道のりと難病の時の体験

難病を克服して社会復帰してからの体験記を
読んで連絡してくださったことに始まります。

＊ゆうさんが読んでくださった

熱量タカコの難病になるまでのしくじり人生

難病になってからの話
しくじり人生を抜け出す瞬間

しくじり人生をやめてから
人生を変えていく話

とてもとても長いので(;’∀’)

いったんこのページを読みおえてから
無料登録をしてから

「熱量タカコプロフィール」にリンクが貼ってありますので
クリックしてくださいね！！

ゆうさんも
いくつもの難病や
急に目が見えなくなるなどの
経験がおありです。


だからこそ

「難病を克服した人はどうして克服できたのか」

「克服した人の共通点はどこにあるのか」

「今はどんな生活を送っているのか」

ゆうさんがインタビュアーとなって
体験の内容を掘り下げていきます。



今苦しんでいる人のために
しあわせのきっかけとしてほしい


という純粋な気持ちで
インタビュー活動されているのです

ゆうさんのアメーバブログはこちら


機械音痴（失礼(;’∀’)）のゆうさんが
インタビューや動画撮影や編集などを行い


時にはデータが消えた！と
頭が真っ白になり

ごめん、ゆうさん、
頭が真っ白になっている写真
使わせてもらいました

それでも、それでも！


難病になった方、今生きづらい方のために
希望を与えたい、という使命の実現のために

本当に苦労＆努力＆動かれた姿に

本当に、本当に頭が下がります。

この活動は
本当にボランティアなのです

ゆうさんのために
有料にしてほしい！

とタカコは訴えましたが
ゆうさんは

いいんです

というのですから。。。

でもタカコはそんなゆうさんが大好き。


ついに動画が完成したこと
タカコも
すごくうれしく思います！！

「どん底こそ新たな人生の始まり」　をどうぞ広めてください！！

「どん底こそ新たな始まり」の
どのインタビュー内容には

15人の壮絶な苦しみがあり
その先にみえた希望と未来は

今　病気でない人にも勇気づけられる内容です。

ぜひぜひご登録ください


そしてたくさんの人に

この無料配信動画のご登録を勧めてください

広めてください！

わたなべゆうさんの動画と

熱量高い文章もぜひ読んでみてください！↓


https://copyrequest.lpages.co/aratanahajimari/


 

まとめ
どん底こそ新たな始まり
ぜひ無料配信に登録＆情報を広げてください！

今、難病や生きることが
苦しいと感じておられる方のために

無料配信動画の登録受けをしております

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インタビュー動画の無料配信期間は

2020年３月18日～5月9日

難病克服者など

総勢15名のインタビューを

一人あたり映像を79時間（3日半

無料で配信します。

タカコは7人目に登場。

タカコのインタビュー動画は
４月８日：朝９時～４月11日：22時まで配信されます。

 

タカコ以外の方のインタビュー動画も
勇気づけられるものになっていますよ。

ぜひ、ご覧になってくださいね。

https://copyrequest.lpages.co/aratanahajimari/

 

奇跡のオリーブオイルセミナー　参加者様の声　その２

1月25日 開催の

「奇跡のオリーブオイルセミナー 入門編」

引き続き参加者様の声を紹介いたします。

参加者様の声　　その１はこちら↓↓↓

「奇跡のオリーブオイルセミナー　入門編」　参加者様の声　その１


2人目はKさん　50代


タカコよりも若く見えましたが、実は同じ年齢でした！

後日　タカコお気に入りのオリーブオイルを注文してくださいましたよ！

アンケート結果は
原文そのままを引用しますね



このイベントを何で知りましたか

　　リカさんより
＊リカさんとはセミナー共催のオーガニックカフェの方です。

どんなことを期待して参加しようと思いましたか

　　オリーブオイルの正しい知識

セミナーでよかったこと　初めて知ったことはありますか

　　オリーブオイルの工程

セミナーで学んだことで実践したいと思ったことはありますか

　　素材を知って選ぶ

オリーブオイルに対して考え方などに変化がありましたか

　　積極的にとりたい

次にこのセミナーに来ようと思いますか

　　YES

このセミナーの主催者　熱量タカコはどんな人だったでしょうか

　　わかりやすく親しみやすい

＜タカココメント＞
　
　Kさんがオリーブオイルを試食された
　感想を見ると

「フルーティー、パンに合う」

　などそれぞれの特徴と用途を
　書いておられたので、

　かなりオリーブオイルの違いと魅力を
ご理解いただいたのではないかと思います。

　早速タカコのおすすめオイルを
   ご購入いただきましたので

　今後は今まで以上に
オリーブオイルを使い分けて
　いろいろ楽しんでくださいね！

*タカコセレクトのおすすめオリーブオイルについては
この記事の最後に載せていますので　ご覧ください

引き続き　参加者様の声を紹介いたします。


Hさん　30代

実はタカコとは
趣味のつながりがあるお友達です

来てくださってとてもうれしいです。

アンケート結果は
原文そのままを引用しますね

このイベントを何で知りましたか

熱量タカコさんのFacebook

どんなことを期待して参加しようと思いましたか

オリーブオイルの選び方

セミナーでよかったこと　初めて知ったことはありますか

　オリーブオイルの製造工程　酸度の基準
　国際オリーブオイル協会の存在

セミナーで学んだことで実践したいと思ったことはありますか

サラダにかけて食べてみたい
スーパーなど、
並んでいるものの表示、原産国を比べてみたい

オリーブオイルに対して考え方などに変化がありましたか

味・風味・香りが多様で面白く
何に使うか、何に合わせるか
選ぶ楽しみがあること

次にこのセミナーに来ようと思いますか

　　はい

このセミナーの主催者
熱量タカコはどんな人だったでしょうか

明るくてステキな方

パワフルで行動力があり、
メルマガ等でマメに発信されていて
尊敬しています。

その他感想をお書きください

ステキな部屋で初めての方とお話もできて
楽しかったです。

＜タカココメント＞
　Hさんは今回のセミナーで
オリーブオイルを試食して
個性や味の違いを
一番楽しまれていた方でした。

これからはオリーブオイルを
　料理によって使い分けて楽しんでくださいね！

また
Hさんは普段セミナーなどに
あまり参加されないご様子でしたが

オリーブオイルの良さだけでなく、
セミナーに参加して、
参加者との楽しいおしゃべりにも
満足したご様子でした。

おいしいものがあると
会話も弾みますよね！

タカコのセミナーに参加される方は
いつも素敵な方ばかりなのです(*´艸`)

タカコは楽しい場を提供できて
とてもうれしかったです。

これからもオリーブオイルセミナーを
行いたいと思います

次回奇跡のオリーブオイルセミナーは
詳細が決まり次第

このブログやFacebookやメルマガでも
告知いたしますので

ぜひぜひ参加してくださいね！

■タカコセレクトのオリーブオイルを購入ご希望の方へ

タカコセレクトのオリーブオイルは

スペイン産の有機栽培エクストラヴァージンオリーブオイル。

【ルナ・クレシエンテ】

青い香りと甘い香りのバランスがよく
食べた後にピリッと少し辛味が来ますが

これは抗酸化作用のある
ポリフェノールがたくさん含まれている証拠。

このオリーブオイルは
どんな料理にも合わせやすくて
自己主張するのではなく、
他の素材の味を引き立てるのが上手。

 

タカコはこのオリーブオイルがお気に入りで
家庭用にダースで購入しています。


あなたがいつも買っている
マイルドな後味さっぱりの
オリーブオイルは

もしかして加熱処理されていたり

精製したオリーブオイルに
エクストラヴァージンオイルを混ぜた
まがい物かもしれません。。。。


ぜひタカコセレクトの
オリーブオイルを召し上がって

本物の味を実感してください


希望される方には　1本　500ml　3300円
プラス送料1000円で販売いたします。
(北海道　沖縄の方は申し訳ありませんが送料1300円となります）
＊2020年2月の価格です。
　オリーブオイルの価格は
変動しますのでお問い合わせください

 

お問い合わせフォーム

名前　メールアドレスと

メッセージに「オリーブオイル購入希望」と書いて
ご送信ください。

こちらから詳細などご連絡いたします。

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

 

 

「奇跡のオリーブオイルセミナー　入門編」　参加者様の声　その１


1/25に開催した「奇跡のオリーブオイルセミナー　入門編」


参加者様の声を紹介します



 

1人目は　Yさん　40代　

 

タカコのFacebokをいつも読んでくれていて

参加してくれたんだそう

 

……最後に嬉しすぎるコメントが！

 

アンケート結果は

原文そのままを引用しますね

 

 


このイベントを何で知りましたか

Facebook



どんなことを期待して参加しようと思いましたか

オリーブオイルについて知識を得たかったので。



セミナーでよかったこと、はじめて知ったことはありますか

オリーブオイルが

こんなに種類があるのを知れて勉強になりました。

酸度というのも知りませんでしたので、

これからはオリーブオイル選びに

活かしたいと思います。

＜タカコのコメント＞

酸度などちょっと専門的なお話もしましたが、

まずはオリーブオイルには

いろんな種類があることや

何を基準に買えばいいのか　など

知っていただけて良かったです。



セミナーで学んだことで実践したいと思ったことはありますか

いろいろなオリーブオイルを買って使いたいです。

 

＜タカココメント＞

ぜひぜひ！好きなオリーブオイルを探すのも楽しみの１つです。

皆さまにはセミナーで使った

オリーブオイルのリストをお渡ししておりますが

お気に入りのオリーブオイルがございましたら

タカコにご相談ください。

 

オリーブオイルに対して考え方など変化はありましたか

以前から使いたかったのですが、どんなオリーブオイルが良いのかが
わからなかったので、今後はしっかりとchoiceしたいと思います。


＜タカコメント＞
セミナーで使ったオリーブオイルや

お教えした選び方のコツ

参考にしてチョイスしてくださいね。

 


次もこのセミナーに来たいと思いますか

是非参加いたします！

 

＜タカコメ＞

きゃーん♡ありがとうございます！！


このセミナーの主催者　熱量タカコはどんなひとでしたか

タカコさん♡

いつもFacebookを見せていただき

すごく会いたかったので

今日はお会いできて感激でした！


今後もタカコさんにいろいろな知識を

教えていただきたいです！

本日は本当にありがとうございました。



<タカコ＞

きゃーんきゃーん♡


むっちゃうれしいです！！！

こちらこそ今後もよろしくお願いいたします！！




その他感想をお書きください


本日は参加の皆様ともご縁もいただき、

オリーブオイルの知識を得ることができて

タカコさん　そしていろいろサポートして

くださったリカさん＊にも大変感謝いたします。

本日は本当にありがとうございました。



*リカさんとは「奇跡のオリーブオイルセミナー」を

タカコと一緒に開催した　大阪心斎橋βベリーカフェの方です。


 

 



とってもうれしいアンケートの回答をいただき

タカコ感激でございます(´▽｀)


「いろいろなオリーブオイルを買って使いたいです」

と書いてくださったのがとてもうれしいです。



オリーブオイルの神様ともども

お礼申し上げます♪





Yさんはオリーブオイルの試食でも

しっかりと味の違いを感じてくださいましたので

きっとオリーブオイルの達人になってくださると

思っています。




奇跡のオリーブオイルセミナーは

2月以降に行う予定です。



詳細が決まり次第次回ぜひぜひ参加してくださいね！



美味しくて健康になるオリーブオイルを

タカコと一緒に楽しみましょう！

 

「奇跡のオリーブオイルセミナー入門編」　開催いたしました！オリーブオイルの裏情報つき！

1月25日　奇跡のオリーブオイルセミナー　入門編

開催いたしました！

参加者ゼロだったらどうしよう。。。

いつもセミナーなどを開催するときにドキドキします。


特に今回は3日間限定の募集で
結構ギリギリまで人数が集まらず

心はざわざわ、わーんどうしよう。。。

最終的には定員5名に対して
4名が来てくださることになり
ホッとしました。

奇跡のオリーブオイルセミナーでお伝えしたこと


さてさて
奇跡のオリーブオイルセミナーで
お伝えしたオリーブオイルの知識はこちら↓

●オリーブオイルの原産地について(イタリアやスペインじゃないんですよ）
●製造の方法
●オリーブオイルの品質の見分け方
●日本のオリーブオイルは
　国際的には食品として認められないものが
　売られている事実

●エクストラヴァージンオリーブオイルの大ウソ
●オリーブオイルの栄養について

 

 

お勉強をしたあとは
お待ちかねの

試食タイムです☆彡

オリーブオイルのテイスティング

まずはオリーブオイルだけで

次に野菜やパンと一緒に
召し上がっていただきました。


今回用意したオリーブオイルはこの6本！

一番左は
シャネルの5番に似たデザインが
楽しいオリーブオイル

このオリーブオイルの会社、シャネルに


「うちのオリーブオイルボトル、
オタクのボトルに似てるんだけど
ええかいな？」

 

と電話連絡したけれど(多分大阪弁ではない）
返事がなかったので


「じゃあ、

オッケーってことだな、

よっしゃ～！！」
(多分大阪弁ではない）


とシャネルのボトルに激似した
ボトルをそのまま

使いつづけているという(;’∀’)
面白いエピソードありの
オリーブオイル。
（ちょっとマニアックなネタです）


左から２つめは
おじさんの絵がかいてあるので

セミナーでは

「おじさん」

とあだ名がついてしまった
ナッツのような香りのするオリーブオイル。


左から3番目の水色のボトルは
燻製の香りがついていて
蒸し鶏にかけるとスモークチキンになる
ずるい！？
いえ

素晴らしいオリーブオイル


中央茶色に白い花柄のボトルは
青いイチゴの香りがして、
時間とともにナッツの香りに変化する
とても不思議なオリーブオイル



右から2つ目のボトルは
タカコが気に入っているので
ダース購入して
家で使っているオリーブオイルで


何にでも合わせやすいけれど
香りも味もしっかりしています。



一番右の大きなボトルは
青さがとてもフレッシュな
2019年秋収穫のオリーブオイル。


それぞれ産地やオリーブの品種も
資料でお渡ししていますが


味の特徴などは
あえて配布資料に書いていません。


食べながらタカコが特徴を伝えて
実際に自分で味を確かめて
感想を書いていただきました。

オリーブオイル以外のお話も。。。


消費者が賢く

「選ぶ」

そのために
情報をどう読み解くのかがポイントであること。

食品業界や
管理栄養士として病院や福祉施設　
教育委員会などで働いてきた
タカコだからわかる

情報の読み解き方のエッセンスを
お伝えしました。



またどうして食が大切なのか
心と体の健康が大切なのか

タカコがどうして40代女性を対象にしているのか
(20代でも60代でもいいんですよ！）

そんな話も雑談の中でお伝えしました。

「オーガニックを当たり前の世界に」


共催者のオーガニックカフェの
大西リカさんとの共通の思い


「オーガニックを当たり前の世界に」


正確にはタカコは
オーガニックじゃないと絶対ダメ！
という訳ではないのですが

オーガニックなどの良い製品が
「意識高い系」「お金を出せる人」
のものではなく

水や空気のように
当たり前になってほしい。


ココロとカラダの健康の質を上げるには
質の良い製品を食べることが大切。


質の良い製品はなぜお値段が高いのか
消費者が理由と知識を持つ必要があります。

質の良い製品を作る生産者に
手間や労力に見合う対価を
喜んで払える人が増えると

企業もニーズに合わせます。

販路も増えて
よい製品を販売する場所も増えて
手に届きやすくなります。


質の良い製品の需要と供給が
大きく増えてバランスよくなることが

健康になる人をふやすことに
つながると思っています。

「シンプルに楽しく食べて健康になる」


良い製品を直に感じてもらえるのが

「タカコがおすすめするシンプルな食生活」

今回オリーブオイルを
セミナーで紹介しましたが


オリーブオイルと塩があれば
ドレッシングやマーガリンなどの
調味料がいらなくなります。


自分で好きな味のオリーブオイルと
塩を組み合わせたりするだけで
食事が楽しくなります。


参加者さんが

「オリーブオイルパーティーみたい」

と言っておられたのですが

まさにその通りですね。



食は良いものを味わって

楽しんでもらうのが一番！！


オリーブオイルは

「シンプルに楽しく食べて健康になる」

素敵な調味料だとタカコは思っています。


そして
楽しく食べて
心と体の声を聴ける自分になって
いつのまにか自分も家族も健康！


タカコはそんな人を増やしたいなと思っています




あ、写真にありますが
タカコがおすすめの塩や
バルサミコ酢もつれていきましたよ(*´艸`)


皆さんに楽しんでいただけて
主催のタカコが一番楽しんでましたね、きっと。


次回もオリーブオイルセミナー開催します。


今回都合が合わなかった方も次回
ぜひご参加お待ちしております！！