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チコちゃんに叱られる!?ぼーっと選んで食べて生きてんじゃねーよ!

今日はちょっと毒舌かもしれませんが
本当に最後まで読んでほしいです

このタイトルにひかれて読み続けてくださってる方は
きっと食べるのが好き、食に興味がある
食がこころやカラダを変えることに関心があるですよね

読んでくださってありがとうございます。

そういう価値観の人が増えないと
本当に将来ヤバヤバなのです。。。。

今回は
添加物とかいうのではなく
本当に日本の将来を
自分事としてとらえてほしいのです
ぜひ最後まで読んでくださいね!

海外の人が日本に来ていいと思うこと

UnsplashDavid Edelsteinが撮影した写真

 

海外の人が日本に来て思うことは
「治安がいい」
「食べ物がおいしい」
「街が清潔できれい」
「日本人は親切で仕事をきっちりする」

私たちにとって当たり前なのですが
いろんな国から見てもレベチなんですね。

でも私たち、それを当然と思って
ありがたいとわかっていても
その恩恵に気づいていない。

子供の時は日本は今ほど便利では
なかったですよね。

正月スーパーあいてなかったり
コンビニもなかったし
そんなに冷凍食品とかも多くなかったり
外食の店も当たり前じゃなかったりしたでしょ?

昔は今よりずっと女性が働きにくい環境でした。
男尊女卑も当たり前だったし、
社会もワーキングマザーに優しくなかった

だから私の上の世代のワーキングマザーは
もっともっと本当に大変だったと思う

いろんなニーズに応えるために
制度ができ
便利なものが出てきて

今の日本は
みんなでお互いを気遣いながら
マナーを守りながら、
秩序が守られている
安全が守られていて
便利なものが増えたから

海外の人が
すごい!と思うことを
当たり前に社会全体で実現している

さらに今は
女性でも子育て中でも
自分のやりたいことを
仕事にすることも
仕事を選ぶこともできる。

努力イコール必ず成功ではないけれど
自分で成功とは何か、を決めて動くと
それを実現できる
すごい時代!

日本はそれが可能なんですよね!
差別すごい少ないし。

もし失敗しても
救済策が必ずあるのが日本です。
(市役所勤務時代、実感した)

。。。と
日本はものすごい!ということを
再認識してもらって、ですね

今はいい時代です

でも

その当たり前の境遇だからこそ

自分の夢ややりたいこと
叶えていくのはすばらしいけれど

むっちゃ忘れてほしくないことがある!

当たり前は当たり前じゃない!


ぼーっと生きてちゃだめです

綺麗な空気が当たり前
綺麗な水が当たり前
安全が当たり前
便利が当たり前
働ける環境が当たり前

当たり前じゃない!!!

もっと
ありがたみを感じるべきだと思う!
そして、感謝を返していくべきだと思う!

今の日本を作ってきたもの

UnsplashTayawee Supanが撮影した写真

 

それは
私たちのこの日本は
先祖からずっと
この日本の伝統や文化を守って
引き継いで
伝えていこうというものがあったから

確かに男性中心の社会で、とか
家制度とか面倒くさい慣習もあるけれど(;’∀’)

それを変えながらも

みんなで幸せになっていこうという
土壌があるのが日本のいいところ

お互い様の精神がある

何かをしてもらったら
何かをして返すとか

別に恩恵を受けなくても
誰かのためにこっそりやること
(陰徳)とかあるじゃないですか

それを私たちはお互いに行ってきていた
でも、今
自分のしあわせとか楽、好きなことを
求めるのは大切だけれど

その当たり前を
ちゃんと受け止めて
感謝を感じていない人が多いと思うのです。

特に農業や漁業など
生産者さん、自然や環境
伝統を守っている人たちに対してです。

良いものはそれを選ぶ人のところに行く

今もこれからも日本は
人口減少で産業はこれから伸びるわけではない

そして円安で
たくさんの外国の人が入ってきて

日本って食べ物安いやん
品質いいし、おいしいし。

って感動してくれてる。

円安ってことは
日本の物を輸出した方が
売れるってことよ。

でも
日本人は
良いものをたくさん持ってるのに

家計が苦しい、といって
スーパーで安売りだからとか
(数十円数百円)
買ってるかと思うと

限定のお菓子とかにはお金使ったり
コンビニ弁当には高くてもお金払ったり
質が悪いのを添加物でごまかしていても

そっちの方が便利やん、とか

ご飯作る時間がもったいないからと
リアル品質よりも
便利さで選んだりする。


本当に良いもの作っても

良いものを守り続けようとしても
選ばないから
努力が報われない日本ってどうよ?

海外からは評価されてるのに

なぜ日本人が日本の食品の良さを
評価して認めて応援しないのだ?

特に伝統の調味料!

木桶で作る調味料は存続の危機にあるというのに!

日本人はせっかく食と健康の知識も
素晴らしい環境もあるのに

 

結局は便利さ、見かけの値段そして
コマーシャル情報に惑わされて

だし醤油、鍋のスープなど
加工調味料を利用して
自分で調味料を使って料理しない

それらの中には
不必要な添加物や糖や脂肪、塩分
うまみ調味料が
たっぷり入っていて
本来のおいしい食材の味を味わうのではなく
調味料の味しかしない料理にしてしまう

日本の食材って
品種改良、品質改良
温度管理や流通にも繊細な注意を払って
作られているのに

その食材を
厚化粧のごとく濃い味でごまかして
本来の味覚を麻痺させてしまっているような
食べ方をわざわざ選ぶなんて。。。

ないのなら仕方がないです。
でも

本当に大切なものを
当たり前にあるようで
本当にありがたいものを
重要に思っていないということなのです。

 

今たくさんの海外の人が
日本の商品に興味を持っています

安くておいしくて品質も良く
流通もしっかりしていて
信用できる日本の物がほしい

それはうれしいことではありますが
半面
良いものが
お金を持っていて
正当に評価できる人のいる
海外に出ていくということです

日本でも地方にいくと
残念ながら新鮮な特産物がそこでは食べられず
いいものは築地とかお金の集まるところに行くと
いいます

なぜかおみやげの干物が海外産で
しかも添加物だらけ、というところが
少なくありません

日本の経済力が落ちて
日本人が自分たちの食を守ろうとしなければ

いいものは海外に行きます

 

そして私たちが
今当たり前のように食べて

私たちが先祖代々守ってきた伝統文化や
自然、それを守ってくれている方々への感謝よりも
目先の10分の便利さ
数十円数百円の食材や調味料にお金を惜しむことは

そのことに気づかないことは
将来への負の投資になることに気付いてほしいのです。

まずは簡単なことから始めてみませんか

でも急に生活を変えることはできない
わかります

別にすべての人に有機野菜や国産の物で
無添加の物を食べよう、といってるのではありません

まずは知ること、
知っているのに面倒でやっていないこと
ひとりひとりが少しだけでも

日本の伝統の食や健康を守り
未来を守る、ということに
目を向けて

日本が経済的に
世界的にはランクが落ちても
自分たちで支えあって
しあわせな循環を守っていくには

「買い物は投票」しかないと
思うのです。

いいものを当たり前に残していきたい

それを知っていただくために
ぜひ来ていただきたいのが

醤油の奥深さを味わいつくす!おいしい醤油を知り、味わい学び、木桶醤油来を考える講座


まずは調味料。
「調味料はいいの、使ってるわよ」
そんな方にも
「調味料っていいものを選ぶ基準がわからない」
そんな方にも
ぜひ来ていただきたい。

たかが醤油、されど醤油
醤油を通じていろんな世界の物の見方が変わります。

そして何よりも
「あれ?今日の料理おいしい」と
醤油を変えただけなのにほめられる

醤油を考えることが
自分や家族を健康に楽しくするだけでなく
日本の未来を変えることも知ってほしいのです

あなたの参加お待ちしております

詳細お申し込みはこちら

龍と精霊のいるお店で沖縄薬膳&カードセッション開催いたしました

龍と精霊のいるお店で沖縄薬膳&カードセッション開催いたしました

お盆最終日、
前日は大阪は台風直撃、当日も新幹線が運行を停止している状態での
ランチ会開催です。
残念ながら当日キャンセルお二人されることとなり
波乱のスタート。


竜宮城をイメージしたお店の入り口は
シーサーがお出迎え。

アンティークに囲まれた幻想的な世界と
時間を忘れるほっこりした空気が流れます。

ランチ会 まずは気持ちをほぐす儀式?

前回好評だった海老の衣装。
初めての集まりで少し緊張している参加者の気持ちを
ほぐしてもらったり、楽しんでもらうための
「なんでもありの空間」にしたくて
今回も企画しました。

えび
海老衣装にノリノリの和歌子さん。いいですね!


「女性だけの集まりだったかも。。。いいんかな」
いろんな思いがよぎりながら参加してくださった卓さん

「え(;^ω^)」
まさかの強制ルールでパンダカチューシャ
まんざらでもなさそう。


ノリノリで衣装を着てくださった明子さん。
動画でランウェイ風景も撮りました。
遊びココロ、ちゃらんぽらんが「いい」感じです。


海老衣装の持ち主を嫉妬させてしまう
オーダースーツかと思うフィット感と違和感のなさ。
涼子さん、お似合いです、ではなく一体化。

台風で前日も当日も新幹線も止まる中
当日仙台から飛行機でやってこられた強運の持ち主。

「興味のあることに動いてみよう」と決めたら
神様は本当に味方してくださる、のお手本のよう。

今回皆さんに勇気を与えた「勇者」withパンダカチューシャ

沖縄薬膳メニューを楽しむ


今日のメニューは海ブドウののった4種の沖縄そば
白 アロエ
緑 ゴーヤ
黄 ウコン
青 バタフライビーンズ
揚げなすや甘いプチトマト、カイワレなど入ってますが

やはり圧巻は
沖縄久高島から直送の
「生」の海ぶどう!!
こんなにたくさんの生の海ぶどうを
食べることができる店はないですね!!

デザートはイタリア風アイス カッサータと黒糖コーヒー


星型の涼しげな器とその下にサンゴのかわいらしい皿。
ナッツやドライフルーツがちりばめられた
イタリア風アイス カッサータ。

中にはスペインのアーモンドが入っています。

ヨーロッパのアーモンドって
いつも食べるアメリカ産アーモンドよりも
香りと甘みがいいんです。

奥の沖縄黒糖入りコーヒーは
器が美しい。

ランチやデザートを食べながら自己紹介や
いろんな話に花が咲く。

普段、龍の話、石のパワー
スピリチュアルな話ってなかなか友達と
できなかったりする。

でも初対面なのに
みんなそんな話が好きだったり
うんうん、と体験を分かち合ったり。

こんな話して大丈夫かな?じゃなくて
みんなが自分の話を楽しそうに聞いてくれる
お互いの話を聞きたい

なごやかないい「氣」が流れる空間で
リラックスして過ごせます。

途中オーナーの不思議な話を
みんなで楽しくうかがいました。

この空間にいる龍や精霊が
見えないけれど、
感じる人

見えないものっているんだ
なんだか不思議
でも楽しく安全で気持ちがよい。
日常と非日常の間を楽しむ時間を
皆で楽しみます

自分の本当の気持ちに気づくメンタリングカードセッション


気持ちもおなかもほっこりしたら
「本当の気持ちに気づくメンタリングカードセッション」

この日はしし座の新月

この日ここに集まったのは意味があるはず。
不思議な空間でみえないチカラと
集まったメンバーのチカラを借りて
自分の内面に向き合っていきます。

まずは自分自身のテーマを決めて
質問カードにこたえていくことで
自分の気持ちに気づいていきます。

メンバーのアウトプットを聞いて
気づきがあったり

アウトプットしている自分の言葉に
違和感を感じて
自分の思い込みに気づいたり

お互いのテーマがシンクロしていたり

自分の固くなった土壌を
ほぐしていき、奥にある種を
見つける作業が続きます。

この日すぐに見つからなくても大丈夫。
土壌を掘り起こすことがトリガーとなり、
自分の中にすでにある答えを
無意識に探し始めるようになります。

カードセッションの後、
気づいたことをもとに
24時間以内にできる
ベビーステップを決めてもらいました。

実行してもらい、報告してもらうまでが
カードセッションです。

おうちに帰るまでが遠足

ランチ会でカードセッションで
自分の内面を掘り起こし、
自分で決めた課題に向けて
小さな一歩を実行して
やったことを報告するまでが
カードセッションです。

皆さんの課題達成が帰ってくるのが楽しみです。

さらにこの日はしし座の新月ですので
しし座の新月の願い事の仕方や
ボイドタイム(願い事を書くのに避ける時間帯)を
皆さんにお伝えしました。

一緒に自分の望む人生を叶えていきましょう♪

残りのメンバーと記念撮影です。
皆さんご参加ありがとうございました

本当の自分の気持ちに気づくメンタリングカードセッション

ランチ会では
場や集まったメンバーのチカラを借りることで
自分の中に眠っている
本当の気持ちを引き出していきやすくなります

でも
個人的な悩みでオープンにしにくいことも
あったり、

問題にじっくりと向き合い
自分の本当の気持ちに気づいていくには

ひとりで行ったり
グループで行うより
対面またはzoomでの個別セッション
継続セッションがおススメです。


詳細お申し込みはコチラ

龍と精霊のいるお店で沖縄薬膳ランチ会&カードセッション来月も開催します

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何度も告知されるので、申し込み忘れがなくなります
イベントに参加するまでに主催者の人柄がわかっているので安心

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合わないと思ったら解除も簡単なので
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【お客様の声】潜在意識は自分の本当の気持ちを伝えたい

自分の本当の気持ちに気づくメンタリングカードセッションを行いました

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今回は楽団の友達
段ちゃんに
自分の本当の気持ちに気づく
メンタリングカードセッションを行いました。

初めは、お店にチラシを
おいていただいている商品を
納品に行き


世界の料理を簡単に おうちで!世界のごちそう博物館 レトルト食品販売

納品させていただいたのですが

その時に
8月30日の醤油講座のチラシを
おかせてもらえますか?と
いう話をしている時に

ひょんなことで
メンタリングカードセッションを
させていただくことになりました。

メンタリングカードとは

LMC協会のメンタリングカード
50枚のカードをシャッフルして
選んだカードの質問にこたえていくだけで
ご本人の中から答えが引き出されていく
心理学に基づいた
潜在意識の声を聴くカードです。

占いではありません。

セッションを受けた感想 お客様の声を紹介しますね

セッションをする前はどんな気持ちでしたか。

やったことないタイプだったので、
ワクワクとドキドキで楽しみにしてました。
あまり定まった悩みって
感じじゃなかったので
どう言う風になるのかなぁ?と
思ってました。

セッションを受ける前と受けた後で、変わったことがあれば教えてください

自分では気付いてなかった
周りの助けの有り難みがわかったので、
しっかりと感謝することを
伝えてみようと思いました!
自分は人にすごい恵まれてるんだなぁと思いました。

カードセッション主催者の長谷川葉子の印象はどうでしたか。

いつも明るくて面白い長谷川さんが、
淡々と真面目にお話されてるのが
とてもギャップがあり驚きましたが、
とても丁寧に説明してくれるし
分かりやすいしまた受けたくなりました。

このカードセッションを受けようかと迷っている人にメッセージがあればお願いします

絶対やってみた方がいいです!
やる前とやったあとでは、
何かもやもやっとするものが
少し取れたかと思います!

自分では気付いてなかったことも
喋ってる内に、そうか!私はこうだったんだ!と
気付かされました☆
人とこんなに話すことも少なくなってたご時世。
聞いてもらえるのも話すものちょっとスッキリします。

メッセージなどあればお願いします

1時間くらいがほんとにあっと言う間の楽しい時間でした。
色んなカードが出てきて他にもしてみたくなりました!
とてもトークが上手で聞き上手なので
何だかほっこりしながらお話出来ました☆
また是非、お願いしたいと思います。

*掲載はご本人の許可を得ています

潜在意識は伝えたがっている、本当の自分の気持ち


醤油講座のチラシをお店においてくれた
段ちゃんですが
カードのセッションを終えると同時に
出てきた言葉が

「感謝の気持ちをいつも伝えているつもりだったけれど
軽く”ありがとう”と言ってるだけだった。
感謝が足りてないと思った
今すぐに”感謝の気持ちを伝えたい”」

でした。

いつも明るく、楽しく
だれにでも丁寧な対応で人気者の段ちゃんの
すっきりした顔をみて

「あたりまえだと思っていたこと」が
当たり前ではなく
恵まれていたことに気づき、感謝したい

すごく大きな気づきだったと
思います。

潜在意識は伝えたい。占いカードでも伝えていることは同じ


普段はタロットなどを人にして差し上げることは
していないのですが
日本の神託カードを持っていたので
段ちゃんに引いてもらうと

「深い」。。。

段ちゃんに伝えたいことは
言葉や表現法は違えども同じです。

神託カードは抽象的だから

私の解釈を交えてお伝えするよりも
今のタイミングで
汲み取ってもらえるところだけで
いいかなと
概念的な解説だけをお伝えしました。

でも

そっか。
納品のタイミングも
メンタリングカードセッションをすることになったのも
この神託カードを引くことになったのも

この時期が
ライオンズゲートというのも
意味があったんだ、と

宇宙や人の潜在意識など
いろんなものはつながっていて

いろんな事象を起こして

その人が幸せになるように
そろそろ気づきなさい、と
いろんな方向から働きかけて
メッセージを伝えてくれる

本人がどうしても
気づかない場合は
偶然のようにみえて
必要なタイミングで伝えるように
してくれている

自分ではなかなか
気づけないもんね

そこに気づくと
想定外の方向と大きさで
動いていくんだなあと

私も気づかせてもらいました。

そして
たくさんの人に
本当の自分の気持ちに気づいてもらいたいなあと
思いました

メンタリングカードセッション、あなたも受けてみませんか
zoomでのご予約を承っています

またはランチ会などに参加していただくと
リアル対面セッションを行います

お申し込みはコチラ

 

お店を出る前に
醤油講座のチラシと一緒に
撮影してくれた、

いつも楽しい段ちゃん
ありがとうございます。


2023年8月30日(水)
あなたの知らない醤油の世界ランチ会
詳細お申込みはこちら

【募集開始】 龍と精霊のいる店でランチ会&カードセッション

久しぶりに開催します!

龍や精霊のいる店でランチ会&メンタリングカードセッション

さきにメンタリングカードセッションについて
お話ししますね

メンタリングカードセッションとは?

質問カードに答えることで
あなたの本当にやりたいことや
悩みの解決を自分の中から
引き出していくものです。
本当、毎回
潜在意識ってすごい!と
びっくりするくらい、
その方の今必要な
ピッタリの質問が出てきます。
プラス
この店にいる龍や精霊など
見えない皆さんのチカラ
この場この日時に
引き寄せられて集まってくださった
参加者さんが作る場のチカラ
しし座の新月のパワーで
強力にあなたの内面ホリホリと
自分の望む人生へ歩む
お手伝いを行います。
image

なぜ8月16日に開催するの?

↑猫ちゃんに会えたらラッキー

ちょっと話それますが
ランチ会をすると決めた時、
8月16日にしたい!
という直感が
何故か出てきました。
何回も何回も。
正直
お盆の忙しい時期
開催できるのかなー?
人集まるのかなー。
この日、私
他の予定もあるんだけどなー。
悩みました。
その時、ふと
マヤ暦カレンダーをチェックすると
新月やし🌑
しかも
獅子座の新月やし✨
獅子座の新月のテーマって
自分自身を肯定し、
自信を持って生きること✨やし。
ランチ会の趣旨にピッタリやし。
私獅子座さんやし。(どーでもいい)
この日、カードセッションで
悩みや自分の望むものを明確にして
新月の願い事かけたら
いいやん。
というわけで
8月16日に開催することに
しました。
お盆最終日でごめんなさい。
人数多かったら
メニューも少し変わるかもしれない。
でも、たくさんきてくださったら
素敵な空間が
貸切りになるかも❤️
それ、目指したい。
8人超えたら狭いので
別日に追加開催または来月も
行います。

沖縄薬膳ランチの紹介

サラダ(季節によって変わります)
image
スープ(季節によって変わります)

海ぶどうのピザ

 

image
デザートと飲み物(季節によって変わります)
飲み物は選べます
image
基本お店にメニューは
おまかせしておりますので、
どんな内容になるのかは
当日のお楽しみに!!

一緒に沖縄薬膳ランチを食べて
ココロもカラダも癒されて

自分の本当の気持ちややりたいことを
明確にして
自分の望む人生の一歩を進めていきませんか
↑ほしのしずく堂さんのどこにいるのか、探してみてくださいね

ご参加をお待ちしております

ランチ会のお申込みはこちら

おいしい醤油を知って学んで食べて楽しむランチ会のお知らせ

醤油を変えるだけで
「え?こんなにおいしいの?」と
びっくりするのは必須。

[jin-iconbox06]オンライン醤油講座でのお客様の声
「今まで、醤油の事をあまり考えずにいたが、 醤油の大切さに氣付くきっかけをいただきました。 60代女性」
「お醤油ってすごい!使い方次第で味が変わる!(高木様)

特に関西以外の方になじみのないうすくち醤油がかなり高評価で
”うすくち=塩味が強く健康によくない”イメージが払しょくされました。
生まれも育ちも関西のわたくし、とっても嬉しですね[/jin-iconbox06]

おいしい醤油がこのままでは食べられなくなる!?

「もし毎日20分でばんごはん作れたら楽ですか?」


お申し込みはコチラ

 

「もし毎日20分でばんごはん作れたら?」


あなたは20分でばんごはん、作ったことはありますか?
そういうタイトルの番組や本もありますよね。

でもね
これ、

すっごい落とし穴。

 

たまにならいいですが
毎日は続かないですよ。

体験者は語ります。

なぜかというと

ココロもカラダもどどっと
疲れてしまうのです

毎日20分でばんごはん作ったらどうなる?

仕事から帰ってきて疲れていると
短時間で作れたらうれしいですよね。

でも

仕事から急いで帰ってきて
20分で料理を作ったら

自分の中でオンオフの切り替えができずに

ホッとする間がなくて
疲れてしまうんです。

 

そして20分で夕ご飯を
急いで作って家族と食べるとします

20分で晩御飯を作れても
調理器具を洗うのは後回しになり

食べた後
どっと疲れてしまうのです。

誰かが洗ってくれるのなら
ちょっとはましかもしれないけれどね。

 

しかも
時短で作った料理で
おいしいものは限られますよね(;’∀’)

でも
もっと効率のいい方法があります!!

夕ご飯の最大の悩み
献立や料理のダンドリをパターン化しませんか

多くの人は
献立が決められず
料理アプリを見たり

考えながら料理したりで
時間と体力をロスしています。

 

でも例えば
献立のパターンがあって
手順通りにすれば完成すれば

今より楽じゃないですか?


仕事から帰ってきて
炊飯器をセットして

その間に味噌汁やメインと副菜を作って

合間にコーヒーを飲んで
ほっと一息。

ご飯が炊ける時には
鍋やフライパン、まな板や包丁は
洗い終わっていて

 

ご飯が炊けたら
ごはんとみそ汁をよそって
いただきます!

そんな状態になったら
毎日のおうちごはんタイムが

今よりもグッと楽で
楽しい時間に
なると思いませんか?

明日の元気になると思いませんか?

夕ご飯何にしよう、のストレスから解放されて、
毎日気持ちがグッと楽になる!
簡単おうちごはん術

あなたは夕ご飯の時間、
毎日何作ればいいんだろう、と
悩んでいませんか

何にしよう、、、と
料理アプリで検索に

毎日時間と労力を使ってませんか?

実は料理アプリは
忙しく時間がない人にとっては
非常に効率が悪いのです

というのは
料理アプリにはいろんな情報があり
どれにするか迷ってしまうし、

小さな画面を見ながらやるので時間はかかるし

画面をみながら料理を作ると
手順や分量を覚えていないことが多いので
自分のレパートリーにはなりにくく、

また次の日には
「何作ろう」、って
夕方に料理アプリから検索することになるのです。

 


実はご飯づくりに悩んでいるのは
あなただけではありません。

 

※ 2 小学校低学年以下の子どもを持つ、
週3日以上勤務する主婦、全国258名を対象としたアンケート
(2017年6月、インターネット調査、ライオン調べ)


帰宅後の夕食づくりにおいて、
多くの人が献立や毎日急いで作らないと、と
ストレスを感じているのがわかりますね。

仕事が終わって心も体もへとへとな状態。

たまにならお惣菜を買ったり
冷凍食品やインスタント食品を使うのもいいけれど

毎日だと添加物が心配、という人もいるでしょう
健康面で心配、という人もいるでしょう
そして結構お金がかかったりしますよね。

でもおうちごはんづくりは
いつまで続くと思いますか。

これからしばらく、いえずっと
作り続けるのなら

夕ごはん、何にしようと
ストレスに感じる毎日は

頑張りすぎるのは
心にも体にもよくないと思いませんか?夕ご飯何にしよう」の悩みから解放されて
毎日気持ちがぐっと楽になる!簡単おうちごはん

この講座で学べること

【ムダ時間と手間とストレスを減らすダンドリ】

◎ムダな買い物と時間を減らすダンドリ術
◎同時進行で料理時間を効率よくするダンドリ術
◎ご飯が炊けた時、調理台がきれいに片付き
「いただきます」タイムになるダンドリ術
◎洗い物・片付け時間を減らすダンドリ術

 

【献立・料理のパターン化とそのコツ】
◎型にあてはめるだけ。パターン献立のコツ
◎同じ食材でも別メニュー!ワンパターンと言われないテクニック
◎1つのメニューで3種類のレパートリーを増やすテクニック

【料理の効率化、レベルアップを叶える簡単なコツ】
◎意外と見落としがちな調理器具の選び方使い方
◎変えるだけでおいしさワンランクアップ!調味料の選び方
◎すき間時間にできるメニューとストック
◎★★の力を借りてスピードアップ

【おうちごはんで大切にしたいこと】
◎楽に
栄養バランスを整えるコツ
◎簡単に家族の満足度を上げるコツ
◎たった一言💛おうちごはんをおいしくする魔法
おうちごはんは★★の文化

この講座を受けると

冷蔵庫にあるもので
パパっとメニューが思いつくようになります

☑レシピを見なくても作れるようになります

☑手順通りやるだけで簡単でおいしく
栄養のバランスも整う献立のパターンを
身につけられるようになります

外食やお惣菜の選び方もわかります

☑買い物から料理の完成、片付けまで
効率よくできてしまうダンドリ術が手に入ります

物事のとらえ方が変わります。
ダンドリ思考とトータルで考える「献立」思考が身に付き、
できない→こうすればできる!に変わります

実はこれが一番大切?
家族に協力をお願いしたり、
心地よくOKしてもらえる自分になれます。
家族とのコミュニケーションがとれ、
家族がワンチームとなって仲良くなれます

ココロの余裕が生まれ
家族と一緒に楽しく過ごせて
明日も頑張ろうって元気の出る
おうちごはんタイムが生まれます。

自分の自由でごきげんな時間も増え、
人生が楽しくなります

 

さあ、あなたも簡単おうちごはん術を学んでみませんか?

お申しこみはこちら

龍と精霊のいるお店でランチ会&カードセッション開催しました

龍と精霊のいるお店でランチ会&
本当の自分の気持ちに気づくカードセッション開催しました!

【な、なにがあったんだ!!!】

すみません、いきなり皆さんに
こんな衣装を着せてしまって。。。。

長谷川の所有する海老衣装です。

大阪、京都、奈良、東京、スペインからの
参加者さん

お店の中に入るなり

長谷川の

「これ着てください」

拒否ることなく
すんなりと着てくださいました。

ありがとうございます。


美女軍団なのです(*´艸`)

沖縄薬膳料理をいただきました

↑料理はこんな感じで💛
海ブドウパスタもありました
今回はアップルケーキをアップにしたくて
このようなレイアウトに(*´艸`)

ピザ生地も全粒粉で手作り。

沖縄でしかとれない野菜など使った
この店ならではの
手の込んだおいしい料理にゆるんだところで

今回は全員で
自分の本当の気持ちに気づく
メンタリングカードセッション
行いました

自分の内面ホリホリ メンタリングカードセッション

皆さん真剣。

LMC協会(ライフミッションコーチ協会)の
メンタリングカードを使ってのセッション。

シャッフルして引いた質問カードに
答えていくことで
自分に必要な答えやヒントがやってきます。

さらにこのお店の
龍さんや精霊さんなどの後押しもあり

自分のやりたいことがあっているのかわからない
うまくいってるのになんだかしっくりいかない
将来が不安でなかなか進めない

いろんな悩みがある皆さんが
カードの質問に答えていくうちに

もやっとする悩みの根っこが分かった人や
なかなか進めなかった背中を
押された人もいました。

カードセッション×龍と精霊さん
なかなかパワフルな組み合わせです!

このメンタリングカードセッション
すごいところは

今答えがすぐに見つからなくても
大丈夫なんですよ。

「~べき」などの思考で
固まってしまった自分の心の土壌を
掘り起こしたから

しばらくしたら出てくることもあります
時差がある人もいるんです

最後は店の門の前で撮影

ひとりではできない質問の力で
本当の自分の気持ちに気づく
メンタリングセッション


子供の頃の悲しい体験などで
自分の感情にふたをしたり

家族や学校、会社で
ほかの人の意見を優先したりして
自分のことを後回しにしていると

自分の本当にやりたいことが
フェイクだったりします

でも
自分で自分のことはわからないもの。

 

自己啓発本を読んでも
カウンセリングを受けても
しっくりこないのは
もやもやするのは

自分の中にある答えを
自分で見つけたいから。

自分のために
自分の声に耳を傾けてあげませんか

お申し込みはこちら

カードセッション
今月は無料で行っています

ランチ会また企画しますので
ぜひいらしてくださいね

モヤっとした気持ち卒業!自分の本当の気持ちに気づく メンタリングカードセッションとは?セッションを受けたお客様の声

自分の本当の気持ちに気づく メンタリングセッションって?


あなたに当てはまるものはありますか

✅私は何がやりたいのだろうか
悶々とする毎日
✅いつもイライラくよくよしている
いつも誰かにイライラしている

✅やりたいことはあるけれど
なかなか動くことができない
✅自分には何もとりえがない、でも
何かしたい
✅いつも同じようなトラブルがやってくる

もしかしたら
あなたは
問題を解決するために

自己啓発の本を読んだり
セミナーに行ったり
占いでみてもらったりして

誰かからのアドバイスを
受けてきたかもしれません。

 

でも
アドバイスをもらっても
わかっているのに

動けない

というより

何となくしっくりこない

 

そんなときもありますよね

 

本当は
あなたは誰かの
アドバイスが欲しいのではなく

本当は自分の中にすでに答えがあって

お金や時間、家族などを理由に
答えに気づかないふりをしているけれど

自分の中にくすぶっている
本当の気持ちに
何となく気づいているから

しっくりこないのではないでしょうか。

本当の自分は
他人に言われて、じゃなく

「自分で気づいて」
「自分で決めて」
「自分で動きたい」
と思っています。

 

 

このカードセッションは
セッションをする私が
アドバイスをするわけではありません。

カードを使った質問を通じて

あなたが自分の中に眠っている
本当の気持ちを掘り出す
きっかけとなるものです。

セッションを受けたお客様の声を紹介します

k.A様 40代女性
セッションを受ける前はどんな気持ちでしたか。
変えていきたいところがあるけれど、
実際どう進んでいきたいのかわからずにいた。

セッションを受ける前と受けた後で、変わったことがあれば教えてください。
セッションを受けていく中で、
ぼやっとしていたものが
つながる感覚があり、
最後のカードからの質問で、
頭のなかが整理されるかのようでした。
自分の気持ちや考えに触れることで、
迷いがあったことに対して
自分で決断することができました。

カードセッション主催者の長谷川葉子の印象はどうでしたか。
たんたんと話してくださるところが良かったです。
相手の表情で言いにくさが出てしまうところがあるけれど、
それがなかったことが話しやすさに繋がりました。

このカードセッションを受けようかと迷っている人に、メッセージがあればお願いします。

何か向き合ってみたけど、
考えてもわからないことがあったら
長谷川さんと話してみてほしい。
静かに待っていてくれるので、
気持ちも焦らず
安心して浮かんだことを言葉にすることができます。


K.A
様 ありがとうございます。
途中で顔がパッと明るくなられたのが印象的でした。
ご自分の本当の気持ちに気づかれたご様子でした。

天野清様50代男性
セッションを受ける前はどんな気持ちでしたか。
ンターカードセッションって、何をするんだろうという興味と何か得られればいいなという期待
セッションを受ける前と受けた後で、変わったことがあれば教えてください。
結局のところ、すでに答えは持っていることが確認できた
カードセッション主催者の長谷川葉子の印象はどうでしたか。
気さくで話しやすい天野様、ありがとうございます。
初めのカードからいきなり核心をついた質問が
出ておられたのかなという印象でした。
答えもご自分で確認できたご様子でした。

F.Y50代女性
セッションを受ける前はどんな気持ちでしたか。
カードセッションは初めてだったので、
すごくワクワクしていました
セッションを受ける前と受けた後で、変わったことがあれば教えてください。
心のどこかで思っていましたが、なかなか 決心できなかったこと、やりたい事に改めて気づき、確信できました。
一歩踏み出せました。ありがとうございました。嬉しいです。

カードセッション主催者の長谷川葉子の印象はどうでしたか。F.Y様 ありがとうございます。
カードの質問内容が
本当に背中を押す内容だったみたいですね。
途中からワクワクされているお姿が印象的でした。
セッションを受ける前と受けた後で、変わったことがあれば教えてください。セッション中に宣言していた、
①エネルギー調整の動画を見る
②じっくり聴けていなかった曲を聴く
③セッションで答えきれなかった質問と、もう一度向き合って、答えを出す
この3つをやってみました。
結果的に、心身のコンディションが良くなり、溜め込んでいた感情が解放できて、
ささやかですが、臨時収入も入ってきました。

カードセッション主催者の長谷川葉子の印象はどうでしたか。
上手く言葉が出てこなかったり、つっかえてしまっても、
受け入れてもらえる、安心安全な場を作ってくださっているなと感じました。
こちらの言葉を繰り返してもらうことで、「聴いてもらえている、大切にされている」という安心感が増しました。

このカードセッションを受けようかと迷っている人に、メッセージがあればお願いします
自分でも何が引っかかっているのか、分かっていなくても、
質問に答えていくだけで、本当の声に気付くことができます。
「もっと自分のことを知りたい、自分を好きになりたい」という思いがあったり、
今、何となく生きづらいなと感じている方に、オススメです。

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セッション後はアンケートにご回答をお願いいたします

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4つの無料特典付きアンケートに答えていただけませんか

ブログ訪問ありがとうございます。
いきなりですが。。。
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あなたのお困りごとで私に解決できることを教えてくださいませんか?

私がもっている知識や経験の中に

「その情報や知識、欲しい!」と
みなさんが

思っているものがあるとしたらどれだろう。

お役に立てることはなんだろう。

どれが本当にお役に立つか、なんて考えても
自分ではわかんないものです。
なので、悩むよりも
お伺いした方がはやい!と
思ってアンケートを作成しました。あなたの役に立つものを

教えてくださいませんか?

教えていただけたら
すごく助かります。

よろしくお願いします。

アンケートにお答えください
*なお特典は11月末までとさせていただきます。
よろしくお願いいたします。

 

あなたにアンケートをお願いする理由


私がメルマガやブログを
始めたのは6年前?7年前?

当時
自分には何のとりえもないなあと
思っていました。
管理栄養士の仕事も
辞めたいなあと思っていました。
でも
私の経験を誰かに伝えて
役に立ててからやめようと
メルマガを始めました。
病院、障害者施設、
老人施設、社員食堂、幼稚園、
学校給食での
管理栄養士としての経験。
食品会社での品質管理業務の経験。

書いているうちに

仕事と家事育児をこなした経験。
家事は家族の仕事にした経験。
難病を西洋医学を使わずに

克服した経験。

自分迷子になって
セミナージプシーになった経験

 

子供と夫を家に残して
海外に1か月ひとり旅をした経験。
会社を設立した経験。

海外から食品を輸入した経験。

吹奏楽を大人になって続けている経験。
振り返ってみると意外と
いろんな経験をしているんだなあと思いました。
私にとっては人生のただの経験。
(つらい経験含む)
でも
他の人にとっては悩み解消、
かゆいところに手が届く知りたいことや、
役に立つことがあるのなら
お役に立てていただけるように
お伝えしたいと思って書き続けています。
でも、なかなか自分一人では
わからないことがあります。それであなたに
アンケートをお願いしたいのです。
 

アンケートにお答えくださった方への5つの無料特典

アンケートにお答えくださった方に

通常1回1000円~3000円の
5つの講座やセッション、診断
全部受けても無料!にさせていただきます。

(ただし1講座1回、2022年11月末までとさせていただきます)

無料で提供させていただく
4つの特典講座、診断、
セッションを紹介させていただきますね

特典1:質問のチカラで
本当の自分の気持ちに気づく
メンテリングカードセッション

特典2:あなたのその不調、
原因は「体質かも?」
東洋医学による8タイプの体質診断

あなたの体質診断 プラス
あなたに必要な食や習慣の
アドバイスをお渡しします。

特典3:瞑想体験会

「瞑想」「マインドフルネス」
「座禅」など
どれがいいの?と探している方、穏やかに過ごしたいけれど、
なかなかできない、という方の入門編です

特典4:遠隔レイキ(30分)

レイキは簡単に言うと
自然にある「氣」「エネルギー」を
施術者を通じて、伝えることによって
その方の自然治癒力などを
高めるものです。ご説明をさしあげてからの
施術になります。

アンケートはこちら

4つの特典がもらえる
アンケートはこちら(3分で終わります)

アンケートはコチラ

*なお特典は11月末までとさせていただきます。
よろしくお願いいたします。

食べると100%老化する食品って!?Facebookライブ開催しました

月9はドラマ…じゃなくて「Facebookライブ」

2022年7月より月9(月曜日の夜9時)に
Facebookグループ
「脱退屈な日!
自分らしいライフスタイルを叶えるための
Facebookサロン
TabeTabiLife」
にて
ライブ配信を行っております


ライブでは参加者の皆さんから質問をいただいたり
コチラから質問したりして
楽しく学んでいただだけます。

Facebookグループへの参加は自由ですが
承認制とさせていただいております。

ライブはグループ内でのみ見れますが、
ライブ時間にリアルタイムに見れなくても
アーカイブがあるので大丈夫♪

参加事前承認はこちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://www.facebook.com/groups/2054139814891728/

9月12日のテーマは「食べると100%老化する、○○○食品!」

9月12日のライブでは

食べると100%老化する食べ物、
○○○食品について
お話しました

老化自体は100%

食べ物「だけ」
おこるわけではありません

 

○○○食品のない生活って
なかなか難しいのが実情。

だから

せめて相手○○○食品の中身を
知っておく方がいいのです

中身は具体的に言うと
○○○食品には何が含まれているのか。

それがどういう作用を
引き起こすのか。

例えると

性悪男性だと知らずに
何も知らずに近づいてのめりこむのと

「あいつ実は性悪らしい」と

相手の情報を事前にわかっていて
つきあうのでは

身の破滅の度合いが違います

 

 

(何の話やねん(;’∀’))

自分の身は自分で守らないといけないから
相手のことをしっておきましょう

 

そして

ここから聞いてね!!(読んでね)

 

○○○食品を選ぶ人が多いとどうなる?

買い物は投票。

100%老化する最悪な食品
○○○食品
が売れれば

作る会社というのは
消費者の要望を聞いて
売れるものを作るのが正義。

それが資本主義の世界です。

○○○食品を作る会社が悪い!
のではなく

相手の素性を知らないで
見かけだけで選んでしまう消費者にも
責任があるのです

コマーシャルの
カラダに良さそうとか
おいしそうとか、かっこいいとか
イメージにまどわされて買ってちゃだめだよ

そして値段や便利さや見栄えだけでなく

^^^^^^^^^^^^^
しっかり表示を見て!
^^^^^^^^^^^^^

みんなが何も知らずに100%老化する○○○食品を買えば
市場は○○○食品であふれてしまう

それを食べて育っていく
子供たち、孫たちの
寿命を縮めていいのでしょうか?

寿命を縮める食品を選ぶ人が多いのか
寿命を延ばす食品を選ぶ人が多いのかで
市場の食品は変わってきます

買い物は投票ですよ!

 

〇〇〇食品(3文字漢字)答えは?


Facebookグループライブのアーカイブをみるか
Facebookグループ参加はこちら

または、投稿の最後のフォームから
「答え知りたいです」と
メッセージくださいね

 

食と健康キソのキソ講座 開催します!

もっと食のこと、健康のこと
キソから学びたい人のために

食と健康のキソのキソ講座

2年ぶりに開催します!

 

食や健康の情報
たくさんあって
どれが正しいの?って
迷ってしまいませんか?

迷ってしまうのは
情報に対して正しい知識がないから

そして

「正しい情報を選ぶ方法を知らないから」なんです。

もっと早く知っていればよかった。。。!
一生これからも役に立つ!
食と栄養のキソのキソ知識を
わかりやすくお伝えしていく講座です

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