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2016年からほぼ毎日配信!
管理栄養士歴20数年の経験から知る食の給食の裏情報や
東洋医学などの知識、日々の食事を簡単にする方法
難病を克服し、2019年には会社を作ったタカコが
自分の望む人生を歩むと決めて自分ファーストで生きるコツを書いています
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熱量タカコからのおしらせ
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「ココロとカラダを健康にし、
ワクワク人生引き寄せる7ステップ」

自分ファーストで
しあわせに生きていくために
まずカラダ、そしてココロを
健康にする方法を伝えています。

特に40代の家事や仕事、
社会的役割にとらわれて
ココロとカラダの不調を持つ人に
読んでほしいと思って書いています。

 

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熱量タカコプロフィール
世界を旅する驚食ハンター。管理栄養士。
株式会社TabeTabi代表。

難病と診断され、食と習慣を変え健康を取り戻した経験を生かし、ココロとカラダの健康、食の大切さと食べる楽しさを伝えていきます。

趣味は日常の面白いものや食べ物の写真を撮って発信すること、吹奏楽(楽器Euphonium ユーフォニアム)