熱量タカコの活動

自己理解プログラムのご案内  自分を理解してやりたいことをみつけ、自分の望む人生を歩むワーク

自己理解をして 自分探しをもうやめませんか

「好きなこと」がわからない
「好きなこと」はあるけれど何をすればいいのかわからない
「本当にやりたいことを仕事にしたい」

けれどどうすればいいかわからない、という方

「自己理解プログラム」で
自分を「理解して」やりたいことをみつけ、
自分の望む人生を進んでいきませんか

ハッピーエネルギープロデューサー管理栄養士
熱量タカコです。

過去の人生は自己啓発ヲタク。
もっと自分らしく生きたいと

引き寄せの法則
しあわせになるコトダマやメソッド、
夢をかなえる手帳や地図…etc
あらゆる本や教材を買ってみたり
セミナーにも行きました。

でも挫折したり、うまくいかないことがほとんどでした。

 

16年前に難病になり、病気としくじり人生を
食と習慣を変えて克服し、
人生をどんどん変えていき
2年前には会社を設立しました。

今でこそ周りには
「難病を克服して人生を変えたマインドを教えてほしい」
「人生を変えるコツを教えてほしい」
「好きなことを仕事にできてうらやましい」
と言われるようになった私ですが


告白しますが
これだけ人生を変えた私ですが
つい最近まで

「本当にやりたいことは何だろう」

とまだ迷っていたのです。

というのは
自分では好きなことを仕事にしているはずなのに

周りにも評価されているのにもかかわらず
自分の心は満たされず、
気力も体力も消耗していくことがあったのです。

もしかしたら「本当にやりたいことが別にあるのかもしれない」と
迷走していました。

ところが!!
悩みを一気に解決してくれる方法を見つけたのです!

「自己理解」メソッドです。

自己理解メソッドで自分を理解をすることで
悩みが解決してしまっただけでなく

いろいろな自己啓発セミナーにいったのに
答えが見つけられなかった理由も、

自己啓発ジプシーで失敗の連続の人生でも
会社を設立するまでに
人生を変えてこられた理由も
わかってしまったのです!!

 

自己理解とは?

自分が好き(情熱)ことは?
自分の得意(才能)なことは
自分のスキル(資格や技術、経験)は?
自分の大切なこと(価値観)は?
自分の思考を論理だてて「言葉」で分類して理解する方法です。

 


自己理解をしていくうちに
私は大きな間違いをしていたことに気が付きました。

得意なこと(才能)」と「スキル(知識経験・技術・資格)」を混同していたのです。

また「仕事にすべき好きなこと」と
「仕事にしてはいけない好きなこと」
があることを知らなかったのです。

だから好きなことを仕事にしているのに気力を消耗していたのです。

自己理解を学んでから
私は、「好きなことをみつけたい」「好きなことを仕事にしたい」
と考えている人たちに話を聞いてみたのですが
多くの人が私と同じく、

自己理解をしていないことで
間違った思いこみをしていることに気が付きました。

だから
もしあなたが
「自分探しをおわらせたい」
「好きなことをみつけたい」
「好きなことを仕事にしたい」

と思っているのなら
私の過去の失敗経験をあなたにはしてほしくありません

そしてこれ以上 限りある人生を自分探しに時間やお金を費やしたり
悩んでストレスをためてほしくはありません

やりたいことの正しい見つけ方、自己理解を学んでみませんか

そして「やりたいこと」を見つけて自分の望む人生を歩んでいきませんか

 

自己理解を学ぶメリット

* 自分を理解することで、今の自分と進むべき方向がわかる
*「やりたいこと」を自分の言葉で理解できるので、腑におちる
* ブレない自分軸ができる
* やるべきことよりもやりたいことを優先できるようになる
「本当にやりたいこと」を決めることで自分の人生を進んでいくことができる

講座で行うこと

自己理解のオンライン講座月2回(1回3時間程度)

1か月目「好き」「得意」「大事なこと」をみつけるワーク
2か月目 「得意」「長所」をとがらせる 価値観ランキングをつけるワーク
3か月目 「好き」を仕事にする方法を見つけるワーク

自分で考える時間と質問の時間もとりますので積極的に参加してください

参加できない方には動画とテキストを後日送付します

瞑想ワーク
・週1回(自由参加)

今に集中して 過去の後悔や未来の不安、他人の言動に反応しない練習です
脳のおしゃべりをやめさせて思考のゴミを取り除きます。
集中力がつき、直感力がアップします。

zoomおしゃべり会
好きな飲み物持って集合。たくさんアウトプットしてくださいね。

お申し込みはこちら!
自己理解で本当にやりたいことへGO!

講座に関してのご相談承ります。(無料)

「私にできるかな?」「質問したいんだけれど。。」


ぜひご相談ください。zoomでご相談承ります。
お問合せはこちら
ご質問・ご相談はこちら

 

あなたが人生のもやもやから早く解放されるように
参加をお待ちしております

 

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1 管理栄養士の告白!調味料にハマるきっかけは。。。TKG

2 知って得する!調味料の選び方 (特に基本のさ・し・す・せ・そ)

3 調味料を変えると家事楽節約になる意外な理由!?(実話入り)

 もう味付けワンパターンとは言わせない!常備おススメ調味料

5 衝撃の事実!調味料と健康の関係

6 必読!調味料の選び方で人生の質が変わるってホント??

私が調味料の良さと使い方をあなたに伝えたい理由

私はかつて家事と育児と仕事で忙しく
料理が苦手だったこともあり、
調味料を使いこなすよりも
手軽な冷凍食品や加工食品を使ったり

料理を簡単に作る「~の素」などを
たくさん使っていました。

でもどれも味が濃く、甘ったるく
添加物などもたくさん含まれていました。

どれを食べても何だか同じような味で
おいしいから使う、というよりも
面倒だし便利だから使う、って感じでしたね。

病気をきっかけに食生活を見直しましたが

毎日の食品をすべて良いものにするのは
経済的にもなかなか難しいですよね。

まず毎日使う調味料を見直しました。

その時にわかったことは

調味料を知り、使いこなせるようになると
献立に悩まなくてすむ
料理が本当に楽になる

料理の素材を「服」にたとえると
調味料はアクセサリー

アクセサリーの使い方を知ると
同じ服でも簡単に印象を変えることができます

アクセサリーを使いこなせるようになると
毎日のファッションがワクワク楽しくなります

しかも服を買うよりも安上がり(あ、本音)

 

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